Giày đi bộ hay nhất cho người béo phì

Các bác sĩ tại Hiệp hội Y khoa Podiatric California báo cáo rằng đi bộ là một trong những hình thức tập thể dục tốt nhất để giảm cân. Đi bộ có thể giúp đốt cháy calo, kiểm soát sự trao đổi chất, lượng đường trong máu và cholesterol. Trong khi đi bộ là một bài tập lý tưởng cho người béo phì, mức độ thoải mái và an toàn phụ thuộc rất nhiều vào việc mang giày đi bộ tốt nhất.

Video trong ngày

Số dư mới 793

Giày đi bộ tốt nhất cho người béo phì phù hợp và cảm thấy tốt trong cửa hàng khi thử chúng. New Balance có một số giày đi bộ lý tưởng cho người béo phì. Bộ sản phẩm 793 cung cấp thêm đệm để tránh bị gãy cổ và các vết thương khác. Người đi bộ nặng hơn thường phải đối mặt với các vấn đề về bàn chân và cân bằng đòi hỏi sự hỗ trợ bổ sung trong giày đi bộ của họ, báo cáo các bác sĩ tại Viện Uốn nắn. New Balance cung cấp sự hấp thụ sốc bổ sung và cái mà họ gọi là "Tính ổn định Web", đảm bảo sự phù hợp và sự hỗ trợ tối ưu có thể giúp ổn định chân và mắt cá trong khi đi bộ. Những người thừa cân có nhiều nguy cơ bị thương mắt cá chân khi đi bộ hoặc gặp các thương tích khác nếu họ không có đủ sức cản trở mắt cá trong giày đi bộ của họ, báo cáo các bác sĩ tại Trung tâm Foot & Ankle của Washington. Bộ cân New 576 được làm bằng đế ngoài của Walking Strike Path đã được cấp bằng sáng chế và cũng cung cấp thêm các tính năng ổn định giúp người béo phì duy trì được sự đi bộ nhất quán.

Một vòm được xây dựng trong giày đi bộ có thể được đệm thêm padding cho thoải mái. Giầy đi bộ Springboost Tour Foot có độ hỗ trợ vòm cao và gót chân thấp hơn một chút để giúp những người đi bộ bị béo phì duy trì tư thế đúng đắn khi đi bộ. Springboost tự hào có các loại đậu hấp thụ đặc biệt ở đế, tăng cường việc sử dụng các cơ bắp chân khi đi bộ, làm cho bài tập hiệu quả hơn nữa.

Bác sĩ Đôi giày đi bộ của Scholl

Giày ổn định cho người béo phì không cho phép bàn chân di chuyển hoặc xoắn bên trong giày. Trong khi dễ dàng đóng lại hơn, dây buộc trên giày đi bộ cũng có thể được điều chỉnh tốt nhất để giữ cho chân an toàn trong chỗ. Giày đi bộ của Dr. Scholl dành cho nam giới và phụ nữ có khóa đóng cửa và ba lớp lót để đệm thêm. Chiropractors tại ChiroWeb báo cáo rằng gần 88 phần trăm phụ nữ béo phì mặc giày đi bộ quá nhỏ, gây ra sự mất ổn định dẫn đến sự khó chịu và các vấn đề về chân và lưng. Giày đi bộ của Tiến sĩ Scholl có kích thước bằng một nửa và rộng rộng để phù hợp nhất. Các lưỡi giày đi bộ của Tiến sĩ Scholl được đệm, cũng giống như cốc chén mắt cá để tạo sự thoải mái.