Có thể chế độ ăn uống lành mạnh ngược lại Chứng Hyperthyroidism?

Mặc dù không phải là rối loạn rất phổ biến, cường giáp ảnh hưởng đến khoảng 1 phần trăm người Mỹ, chủ yếu là phụ nữ. Hyperthyroidism liên quan đến một tuyến giáp hoạt động quá mức, thường do bệnh Grave gây ra, nhưng cũng do quá nhiều iốt, một bệnh trạng tuyến giáp được gọi là thyroiditis, hoặc lấy quá nhiều hoocmon tuyến giáp tổng hợp. Sự thay đổi chế độ ăn uống có thể cải thiện các triệu chứng của chứng tăng năng tuyến giáp, nhưng sẽ không chữa được. Nói chuyện với bác sĩ về kế hoạch điều trị cường giáp.

Hiệp hội Thyroid Mỹ giải thích rằng một phương pháp điều trị không có hiệu quả đối với tất cả những người bị tăng năng tuyến giáp. Thay vào đó, bác sĩ sẽ đề xuất một kế hoạch cá nhân bao gồm thuốc, chất phóng xạ iốt, thuốc chẹn beta và phẫu thuật tùy thuộc vào tình trạng của bạn. Tuy nhiên, chế độ ăn uống có thể là một phần của một kế hoạch điều trị cho hyperthyroidism. Nói chuyện với một bác sĩ chuyên về các bệnh trạng tuyến giáp để xác định một kế hoạch điều trị.

Chế độ ăn uống tăng năng tuyến giáp bao gồm thức ăn làm chậm tuyến giáp, ghi chú của Trung tâm Y tế Đại học Maryland. Chúng bao gồm rau như cải bắp, cải bắp, bông cải xanh, cải bắp, rau bina, cải xoăn, rau mù tạc và củ cải; cũng như cây họ đậu như đậu nành và đậu khô. Tuy nhiên, nếu bạn bị viêm tuyến giáp và đi qua lại giữa tuyến giáp thừa và dưới hoạt động, bạn không nên ăn những thực phẩm này. Nói chuyện với bác sĩ trước khi thay đổi chế độ ăn uống của bạn cho một bệnh trạng tuyến giáp.

Chất dinh dưỡng

Một số chất dinh dưỡng có thể làm giảm các triệu chứng của chứng tăng năng tuyến giáp. Vitamin A, C, E và B phức tạp là tất cả các cần thiết cho sức khỏe tuyến giáp. Khoáng chất magiê và canxi đóng góp cho chức năng trao đổi chất của bạn. Các bác sĩ cũng khuyên dùng sắt, kẽm và selen để điều trị tăng năng tuyến giáp. Các axit béo cần thiết giúp cơ thể bạn tạo ra các hoocmon. Hơn nữa, thực phẩm giàu chất chống oxy hoá, chẳng hạn như quả mọng, ớt và bí, có thể cải thiện các triệu chứng của cường giáp. Nói chuyện với bác sĩ của bạn hoặc một chuyên gia dinh dưỡng cho một chế độ ăn uống đặc biệt hyperthyroidism trước khi bổ sung.

Thực phẩm cần tránh

Cũng có những thực phẩm bạn nên tránh để giảm bớt một số triệu chứng cường giáp. Tránh xa thực phẩm chế biến càng nhiều càng tốt, đặc biệt là thịt chế biến. Giảm ăn thịt đỏ và chất béo chuyển vị, tìm thấy trong nhiều món nướng, bơ thực vật và thức ăn nhanh. Giảm lượng caffein và rượu. Ngoài ra, Trung tâm Y tế của Đại học Maryland đề nghị tránh các loại thực phẩm gây ra phản ứng dị ứng.