Có thể có quá nhiều chuyển động của bào thai?
Mục lục:
Có lẽ bạn đã nghe rằng điều quan trọng là chú ý đến phong trào bào thai giảm, nhưng bạn có thể tự hỏi nếu nó có thể cho con bạn di chuyển quá nhiều. Khi nói đến mức độ thoải mái của bạn trong thời kỳ mang thai, đặc biệt là trong tam cá nguyệt thứ ba, thai nhi rất tích cực có thể khiến bạn khó ngủ hoặc thậm chí nghỉ ngơi thoải mái. Tuy nhiên, rất nhiều chuyển động của thai nhi thường không phải là nguyên nhân gây lo lắng cho bé. Mặc dù cảm thấy không thoải mái, nhưng đó thực sự là dấu hiệu cho thấy em bé của bạn khỏe mạnh.
Lời khuyên cho sự thoải mái với chuyển động của thai nhi
Nếu con bạn di chuyển quá nhiều đến nỗi bạn không thể nghỉ ngơi hay thư giãn, hãy thử đi bộ khoảng vài phút. Động tác di chuyển của bạn có thể làm dịu em bé của bạn trong tử cung - giống như nó sẽ sinh ra - và giúp anh ta đi ngủ để bạn cũng có thể nghỉ ngơi.Tránh dùng caffeine vì nó có thể kích thích em bé hoạt động tích cực hơn.
