Bạn có thể Chữa Trị Mụn Với Dầu Cá?

Mục lục:

Anonim

Thanh thiếu niên thường gặp nhất, nhưng bất cứ ai cũng có thể phát triển mụn trứng cá. Nó xảy ra khi các lỗ chân lông trên bề mặt da bạn bị tắc nghẽn. Các nhà khoa học đã xem xét tác động của dầu cá lên mụn trứng cá. Dầu cá chứa một lượng lớn axit béo omega-3 làm giảm chứng viêm cũng như có vai trò quyết định trong chức năng của não. Mặc dù dữ liệu lâm sàng không cho thấy rằng dầu cá có thể chữa mụn trứng cá, nó có thể cải thiện một số hình thức của mụn trứng cá. Mặc dù không có liều lượng khuyến cáo cho mụn trứng cá, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy thành công bằng cách sử dụng dầu cá chứa 930 miligam EPA (eicosapentaenoic acid). Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi lấy dầu cá cho mụn trứng cá.

Video trong Ngày

Kết quả hứa hẹn cho Một số

Mụn trứng cá được phân loại là nhẹ, trung bình hoặc trầm trọng. Một nghiên cứu nhỏ cho biết dầu cá xuất hiện để cải thiện viêm mụn viêm từ vừa đến nặng nhưng không phải là mụn trứng cá nhẹ. Các nhà nghiên cứu nhận thấy hầu hết những người tham gia với mụn trứng cá từ vừa đến trầm trọng cho thấy mức độ nghiêm trọng giảm sau khi dùng dầu cá trong 12 tuần. Mặt khác, những người tham gia với mụn trứng cá nhẹ có kinh nghiệm tồi tệ hơn. Các kết quả được công bố trên số ra tháng 12 năm 2012 của tạp chí "Lipids in Health and Disease". Chưa có nghiên cứu sâu hơn, tuy nhiên đây là những tin tức đầy hứa hẹn nếu bạn bị mụn viêm viêm từ vừa đến nặng.