Trứng cá Trứng dầu và Tóc trưởng thành
Mục lục:
- Video trong ngày
- Tài sản Dầu gan cá tuyết
- Rối loạn và Răng Tóc
- Hàm lượng vitamin A là dầu gan cá tuyết tuyệt vời đến mức có những lo ngại rằng nó có thể dẫn đến độc tính. Trường Đại học California, Hướng dẫn về Ăn uống bổ sung của Berkeley cho biết 1 muỗng cà phê có thể chứa tới 4, 500 IU vitamin A và các phản ứng phụ đã được báo cáo với 6 000 IU mỗi ngày. Hướng dẫn về Sức khoẻ khuyên bạn nên tìm các thương hiệu cho biết họ đã giảm hàm lượng vitamin A. Phụ nữ có thai nên sử dụng hết sức thận trọng, vì số tiền trên 10 000 IU mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh. Mặc dù hàm lượng vitamin D trong dầu gan cá cao gấp 3 lần so với mức bổ sung hàng ngày được đề nghị, nhưng nó nằm trong mức ăn vào có thể dung nạp được của Văn phòng Chế độ ăn uống cho những người từ 1 tuổi trở lên.Do hàm lượng vitamin cao, bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng dầu gan cá.
Dầu gan cá tuyết đã được sử dụng hàng trăm năm đối với một số bệnh và các biện pháp phòng ngừa. Mặc dù dầu gan cá tuyết không được kiểm tra cụ thể về hiệu quả của nó như một chất tăng trưởng tóc, nó có một số tính chất có thể giúp ích cho sự phát triển của tóc. Bạn nên nói chuyện với bác sĩ trước khi bắt đầu uống dầu gan cá.
Video trong ngày
Tài sản Dầu gan cá tuyết
Rối loạn và Răng Tóc
Dr. Yann F. Mahe đã tiến hành nghiên cứu về rụng tóc và kết luận rằng một tỷ lệ phần trăm cao những người bị chứng hói đầu có dấu hiệu viêm. Trong một bài báo đăng trên số ra tháng Tám năm 2000 của "Tạp chí Quốc tế về da liễu", Mahe cho biết có ít nhất 37% số trường hợp bị hói đầu. Trung tâm Y tế Đại học Maryland cũng khuyến cáo các axit béo omega-3, chẳng hạn như những chất có trong dầu gan cá tuyết, như một chất bổ sung cho những người bị rối loạn tóc.
Lời cảnh báo
