Do-It-Yourself Paraffin Wax Điều trị cho tay
Mục lục:
- Video trong ngày
- Những thứ cần thiết
- Nếu bạn có sơn móng, hãy nhớ tháo nó trước áp dụng điều trị paraffin. Khi nhúng tay, hãy nhớ nhúng chúng vào cùng một cấp mỗi lần.
Khi sáp paraffin tan chảy, độ mềm mại của nó sẽ cho phép nó phù hợp với tay bạn như một chiếc găng tay khi bạn nhúng vào. Và bởi vì chất parafin có thể gây ra rất nhiều nhiệt, nó có thể truyền nhiệt này lên bàn tay của bạn và gây đau khớp và cơ, dẫn đến tăng lưu lượng máu. Quá trình truyền nhiệt hiệu quả này là lý do tại sao các phương pháp điều trị sáp paraffin được coi là có ích trong việc làm giảm đau và cứng khớp do viêm xương khớp, chấn thương và viêm. Khi bạn được điều trị bằng parafin paraffin, cho dù là làm mềm da hoặc để điều trị đau nhức và khớp cứng, bao tay trong túi nhựa và một chiếc khăn giúp giữ nhiệt lâu hơn.
Video trong ngày
Bước 1
->Rửa tay của bạn tốt với xà bông. Rửa sạch và lau khô hoàn toàn bằng khăn mềm.
Bước 2
->Đặt 4 lít parafin thực phẩm vào đầu nồi hơi kép. Đổ dưới cùng của một nồi hơi đôi ¾ đầy nước. Nếu bạn muốn có thêm lợi ích của hương liệu, thêm 12 đến 15 giọt tinh dầu để sáp. Đặt nồi hơi lên bếp ở nhiệt độ thấp đến vừa.
Bước 3
->Thêm một cốc dầu khoáng vào đầu nồi hơi.
Bước 4
->Tháo nồi hơi ra khỏi bếp khi sáp tan hết. Đổ sáp vào thùng nhựa nhờn.
Bước 5
->Xoa bóp vài giọt dầu ô liu vào tay bạn, nhớ lấy nó giữa hai ngón tay.
Bước 6
->Kiểm tra nhiệt độ của sáp khi da mỏng đã hình thành trên đầu. Sử dụng nhiệt kế để kiểm tra nhiệt độ. Khi nó đọc 125 độ Fahrenheit, tiến tới bước tiếp theo.
Bước 7
->Nhúng tay vào sáp parafin, cẩn thận hạ thấp bàn tay của bạn càng xa càng tốt để che toàn bộ bàn tay của bạn.
Bước 8
->Nâng bàn tay ra khỏi sáp sau vài giây, khi một lớp đã được hình thành. Khi bóng đã nhạt dần, có nghĩa là sáp khô, nhúng tay vào. Tiếp tục nhúng tay vào sáp, tích tụ nhiều lớp (5-7).
Bước 9
->Hủy bỏ bàn tay của bạn khỏi sáp khi bạn đã xây dựng một vài lớp, và chèn nó vào túi nhựa lớn.
Bước 10
->Che tay bạn trong một chiếc khăn dày hoặc chèn nó vào một cái găng cách điện.
Bước 11
->Đợi từ 10 đến 15 phút, sau đó lấy tay ra khỏi mitt hoặc khăn tắm.
Bước 12
->Tháo túi nhựa, và sau đó tháo sáp ra khỏi bàn tay bằng khăn mềm.
Bước 13
->Lấy kem dưỡng ẩm vào tay.
Bước 14
->Hãy dùng tay kia, nếu muốn. Chuyển sáp trở lại nồi hơi kép để sưởi ấm, và lặp lại các bước.
Những thứ cần thiết
- Xà phòng
- Khăn
- 4 cân parafin
- Nồi đôi> Tinh dầu (tùy chọn)
- 1 chén dầu khoáng
- đủ cho tay
- Dầu ô liu
- 2 túi nhựa
- Khăn dày hoặc Mitt ấm
- Mô
- Chất giữ ẩm
- Mẹo