Thực phẩm dành cho Bệnh nhân cao huyết áp

Có đến 5 phần trăm dân số đã hoặc sẽ phát triển một phình mạch não, hoặc một khu vực yếu ở theo như Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ cho biết. Trong khi hầu hết không gây ra triệu chứng, có đến 3% chảy máu, có thể dẫn đến tổn thương não nghiêm trọng hoặc tử vong nếu không được điều trị. Ngoài việc điều trị y tế, như thuốc và phẫu thuật, một chế độ ăn uống lành mạnh có thể giúp đảm bảo phục hồi mạnh mẽ và giảm nguy cơ tái phát.

Video trong ngày

Sau khi phẫu thuật Chất lỏng

Một khi chứng phình mạch đã vỡ và bạn đã được điều trị, bạn có thể ở lại bệnh viện trong một tháng để theo dõi và phục hồi. Nếu bạn đã phẫu thuật, bạn có thể cần phải tuân theo chế độ ăn uống lỏng cho đến khi bạn có thể dễ dàng ăn và dung nạp thức ăn đặc. Chế độ ăn uống đầy đủ gồm chất lỏng và thức ăn lỏng ở nhiệt độ phòng, như nước canh, súp căng, gelatin, bánh pudding, milkshakes, nước trái cây, pudding và đá pops. Đạt đủ calo và chất dinh dưỡng là rất quan trọng đối với năng lượng và phương pháp chữa bệnh, vì vậy mặc dù các loại thực phẩm như milkshake thường có hàm lượng chất béo và calo cao, bác sĩ có thể khuyên họ.

Cá béo và các loại hạt lanh dành cho cá hồi omega-3

Cá béo, cá hồi, cá thu và cá trích, và hạt lanh là những nguồn axit béo omega-3 đầu tiên - chất chống viêm có vai trò quan trọng trong chức năng não. Nói về UMMC, thiếu omega-3 có thể gây ra tình trạng ốm yếu và trầm cảm, và cản trở sự lưu thông, UMMC cho biết, tất cả đều có thể giúp bạn hồi phục sau khi phình mạch khó khăn hơn.Để giảm thiểu tình trạng viêm và tăng cường sức khoẻ tổng thể, thay thế các loại thịt béo - như thịt bò, thịt cừu và gà chiên - với cá nướng, nướng hoặc cá. Đối với các loại omega-3 trên cơ sở thực vật, hãy thêm hạt lanh nền vào sữa chua, sữa chua hoặc ngũ cốc.