Chế độ ăn giàu chất đạm cao
Mục lục:
- Video trong Ngày
- Chế độ ăn uống có hàm lượng Protein Cao
- ->
- Giữ dưới sự giám sát của bác sĩ. Số lượng calo bạn tiêu thụ sẽ khác nhau. Ví dụ, chế độ ăn uống Optifast điển hình cung cấp từ 800 đến 1000 calo mỗi ngày. Các bác sĩ thường cho toa thuốc đa sinh tố trong chế độ ăn uống lỏng để đảm bảo rằng bạn đáp ứng được nhu cầu dinh dưỡng của mình. Bác sĩ của bạn cũng có thể đề nghị bổ sung chất xơ vì chế độ này thường thiếu chất xơ. Điều quan trọng là phải thực hiện chế độ ăn uống có hàm lượng protein cao chỉ dưới sự giám sát của bác sĩ.
Chế độ ăn uống chất lỏng bằng chất lỏng cao là một kế hoạch ăn uống được quy định về mặt y khoa. Các bác sĩ kê toa chế độ ăn kiêng này vì một số lý do. Thông thường, bác sĩ có thể kê toa chế độ ăn uống có hàm lượng protein cao trước khi phẫu thuật để giảm cân trước khi phẫu thuật trị mỡ, cũng như sau phẫu thuật để giúp phục hồi. Bác sĩ của bạn cũng có thể kê toa một chế độ ăn uống chứa chất lỏng cao để điều trị chứng béo phì khi các chế độ ăn uống khác thất bại.
Video trong Ngày
Chế độ ăn uống có hàm lượng Protein Cao
->
->
Chế độ béo phì
->
Súp dễ tiêu hóa. Bác sĩ có thể kê toa kế hoạch chất lỏng có hàm lượng protein cao để theo dõi chương trình giảm cân khi các biện pháp khác thất bại. Chế độ ăn uống Optifast là một ví dụ. Thông thường, bạn theo chế độ ăn kiêng này từ 12 đến 16 tuần trước khi từ từ chuyển trở lại thực phẩm rắn. Bạn có thể mong đợi chọn 5 bữa ăn Optifast đóng gói sẵn mỗi ngày, bao gồm lắc và súp. Dự kiến giảm cân là 2-4 pounds mỗi tuần. Về các chương trình như Optifast, bạn được khuyến khích tham dự các buổi tư vấn dinh dưỡng hàng tuần để có được kiến thức và kỹ năng để duy trì sự giảm cân lâu dài.
