Làm thế nào để thoát khỏi sự sưng mặt mặt

Các Viện Y tế Quốc gia nói rằng sưng, hay còn gọi là phù, là sự tích tụ chất lỏng trong mô. Sưng mặt có thể nhẹ, và do đó khó phát hiện, hoặc nghiêm trọng, trong trường hợp đó điều trị sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân cơ bản. Vì sưng mặt nghiêm trọng có thể cho thấy một rối loạn nghiêm trọng, chẳng hạn như phản ứng thuốc hoặc áp xe răng, cần phải chẩn đoán chính xác từ bác sĩ. Loại bỏ các triệu chứng sưng mặt nhẹ không phải là khó khăn, nhưng sẽ đòi hỏi sự kiên nhẫn trước khi có kết quả.

Video trong ngày

Bước 1

Nâng đầu lên trên mức tim. Điều này cho phép chất lỏng thoát ra từ các mô mặt. Ngồi hoặc đứng thẳng, hoặc nâng đầu với gối bổ sung khi nằm xuống.

Bước 2

Áp dụng nén lạnh vào vùng bị ảnh hưởng. Nếu bị sưng tấy, như trong chấn thương va đập hoặc một con ong, các gói băng phủ bằng vải có thể được giữ lại đúng 20 phút mỗi lần. Việc điều trị sớm sau khi bị thương sẽ nhanh hơn.

Bước 3

Quấn vùng bị ảnh hưởng nhẹ bằng băng gạc, ví dụ như băng ACE. Cần cẩn thận để áp dụng nén mà không cắt lưu thông. Không bao giờ quấn một băng keo quanh cổ. Nén của khu vực bị ảnh hưởng cũng có thể được thực hiện bằng cách áp dụng áp lực cho thương tích hoặc sưng.

Bước 4

Dùng thuốc chống viêm. Các thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs) như ibuprofen và natri naproxen có thể giúp giảm đau, viêm và sưng tấy do chấn thương hoặc bệnh tật. Theo chỉ dẫn liều dùng trên bao bì.

Bước 5

Dùng kem hydrocortisone vào chỗ sưng phù cục bộ do phản ứng dị ứng, ví dụ như sting bee hoặc viêm da tiếp xúc. Kem hydrocortisone có sẵn trên quầy, và có thể làm dịu vết đỏ, ngứa và sưng tấy.

Bước 6

Dùng thuốc kháng histamin đường uống để sưng vì phản ứng dị ứng. Phòng khám Mayo nói rằng uống thuốc kháng histamin miệng như Benadryl có thể giúp làm giảm sưng và ngứa khó chịu.

Những thứ bạn cần

• Gối
• Gói băng
• Vải đàn hồi
• Thuốc >> 1 lbs. gói bắp đông lạnh hoặc đậu Hà Lan làm cho một gói nước đá tuyệt vời - nó có thể được khuôn, không tốn kém và có thể tái sử dụng. Sưng mặt có thể xảy ra khi có quá nhiều muối trong khẩu phần ăn. Nếu xảy ra sưng mặt, hãy thử giảm lượng thức ăn mặn mà bạn tiêu thụ.

Cảnh báo

• Các Viện Y tế Quốc gia nói rằng sưng mặt có thể chỉ ra sự xuất hiện của phù mạch, viêm tế bào, phản ứng thuốc, viêm xoang, và các bệnh và tình trạng khác. Kiểm tra với bác sĩ nếu sưng mặt trên mặt là trầm trọng, kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng khác.Những người bị bệnh Raynaud, tiểu đường hoặc cảm lạnh không nên sử dụng túi băng để giảm sưng. Thông tin ở đây không có ý thay thế hoặc thay thế lời khuyên của bác sĩ.