Làm thế nào để dạy cho trẻ em các nguyên lý cơ bản của bóng chày

Dạy trẻ cách chơi bóng chày là trách nhiệm lớn. Nếu họ chơi ở Little League hoặc một số hình thức tổ chức bóng chày và bạn đang huấn luyện, bạn sẽ có cơ hội để thực hành và dẫn dắt họ trong các trò chơi. Bạn muốn các cầu thủ trẻ tận hưởng bản thân trong khi họ tìm hiểu các nguyên tắc cơ bản của bóng chày. Khi bạn đang huấn luyện các cầu thủ trẻ, tốt nhất nên làm cho những nguyên tắc cơ bản đó trở nên thú vị nếu bạn muốn các cầu thủ dính dáng với nó và tận dụng tối đa mối liên hệ của họ với bóng chày.

Video trong ngày

Bước 1

Hãy thử liên kết thú vị với tất cả các cuộc tập trận của bạn. Nó không phải là một bài học ở trường. Ví dụ, khi dạy trẻ cách thích hợp để đưa một quả bóng trên mặt đất, hãy đảm bảo chúng sử dụng hai tay để đánh bóng. Gọi nó là cá sấu sao chomp. Khi quả bóng rơi vào trong găng tay, hãy ném bàn tay xuống trên đầu quả bóng như cá sấu đóng miệng. Một khi cá sấu đóng miệng, không có gì thoát ra khỏi miệng và khi mà người thám tử đưa bàn tay kia vào quả bóng trong găng tay, nó cũng không xuất hiện.

Bước 2

Dạy trẻ cách thích hợp để đánh bóng. Nó không chỉ là cánh tay của bạn mà swing - đó là toàn bộ cơ thể của bạn. Chân của bạn phải dẫn đầu swing và hông của bạn phải cung cấp năng lượng. Đây là những khái niệm phức tạp cho người chơi trẻ hiểu, nhưng bạn có thể có một cầu thủ trẻ để có được hông của mình vào swing của mình bằng cách nói với anh ta để "squish lỗi" khi ông đánh trống. Bằng cách xoắn chân trái khi đi qua bóng với cây gậy của mình, anh ta đang xoay quanh toàn thân.

Bước 3

Dạy ném bằng cách bắt người chơi phải quăng ngược. Nhiều người chơi, thậm chí cả những người lớn tuổi, sẽ ném ba phần tư hoặc cánh tay phụ. Đó không phải là điều bạn muốn. Chứng minh việc ném đúng, với hai bàn tay của bạn thẳng trên đầu của bạn. Khi bạn chỉ cho họ, bạn có thể nói "ngón tay cái để đùi, ngón tay lên bầu trời." Cạo đầu ngón tay cái của bạn vào đùi khi bạn đưa tay lên trong không khí với những ngón tay của bạn chạm vào bầu trời.

Bước 4

Thực hành bằng cách đưa người chơi tham gia vào trò chơi trực tiếp. Trong trò chơi này, tất cả các cầu thủ xếp hàng phía sau gò của gã. Có người chơi đầu tiên ở hàng đầu bước vào gò của người đánh cọ và yêu cầu anh ta ném một vệt đá. Nếu đó là một cuộc đình công, anh ta sẽ được an toàn. Nếu đó là một quả bóng, anh ấy đang ngồi trên ghế nóng. Nếu người ném tiếp theo ném một cuộc đình công, người chơi đầu tiên không còn chơi nữa. Tiếp tục theo cách này cho đến khi một người bình thường còn lại. Người chiến thắng đó là người chiến thắng và sẽ có cơ hội để chơi bóng trong trận tiếp theo.

Mẹo

• Có sẵn chai nước cho mỗi người chơi; giữ cho chúng ngậm nước. Các món ăn nhẹ lành mạnh sau khi thực hành đưa người chơi đi đúng hướng để có thói quen ăn uống phù hợp khi chúng lớn lên.

Cảnh báo

• Giữ các bài tập ngắn, nghỉ ngơi thường xuyên và nghỉ ngơi khi thời tiết nóng để ngăn ngừa sự cạn kiệt sức nóng và đột qu heat vì nóng. Theo dõi các cầu thủ để đảm bảo rằng họ không phải là quá căng thẳng trong khi họ học cách chơi.