Liệu pháp lao động và vai trò của tay quay

Vì sửa chữa gối rotator có thể rất phức tạp, việc phục hồi thường rất nhiều, kéo dài từ ba đến sáu tháng. Để phục hồi bệnh nhân, các nhà trị liệu nghề nghiệp sử dụng các hoạt động phản ánh nhu cầu của các bệnh nhân - không giống như các nhà vật lý trị liệu, những người sử dụng các bài tập như là phương tiện chủ yếu để phục hồi chức năng. Tuy nhiên, các nhà trị liệu nghề nghiệp thường sẽ thực hiện các chương trình đào tạo trọng lượng miễn phí trong giai đoạn tăng cường phục hồi chức năng.

Một khi viêm đã giảm, giai đoạn tiếp theo của quá trình phục hồi bao gồm các bài tập thụ động thụ động. Với các hoạt động này, nhà trị liệu hướng dẫn ngón tay, cổ tay, cánh tay trên và dưới của một bệnh nhân thông qua một loạt các vết cắt để giúp tăng tính linh hoạt, ngăn ngừa độ cứng và phá vỡ các mô sẹo. Giai đoạn điều trị này thường bao gồm việc sử dụng các gói nóng, đá và điều trị bằng siêu âm.

Các bài tập động Hoạt động

Sau khi bệnh nhân hoàn thành các phần thụ động của các chương trình phục hồi chức năng - thường kéo dài từ 5 đến 6 tuần - họ chuyển sang các bài tập chuyển động tích cực. Bệnh nhân tự thực hiện các bài tập này, cả dưới sự giám sát của nhà trị liệu, và vào thời gian của mình dựa trên các phác đồ do các nhà trị liệu đưa ra. Ngoài các đoạn cơ bản, các bài tập này thường bao gồm nhịp cầu vai, cử động uốn cong khuỷu tay và các chuyển động quay vòng bên trong và bên ngoài phù hợp với nhu cầu của nghề nghiệp của bệnh nhân. Phần phục hồi này không bao gồm các bài tập tăng cường.

Tăng cường và Phòng ngừa Ngứa

Sau 12 tuần hồi phục, bệnh nhân thường bắt đầu tập thể dục để tăng cường cơ bắp vai. Tại thời điểm này, hầu hết các hoạt động hàng ngày đều được phép thực hiện, ngoại trừ hoạt động vất vả hoặc các hoạt động thể thao đòi hỏi phải nâng cao hoặc di chuyển nhanh. Các bài tập tăng cường thường được thực hiện với tạ và / hoặc các dải kháng và bao gồm các chuyển động xoay vòng bên trong và bên ngoài: phía trước, phía sau và phía sau nâng lên, và các vòng tay.Các bài tập sức đề kháng khác thường được các nhà trị liệu thiết kế để mô phỏng các phong trào công việc cụ thể. Phần trị liệu này có thể kéo dài cả năm, tùy thuộc vào bản chất của việc sửa chữa và các bài tập liên tục thường được quy định để ngăn ngừa sự tái phát của thương tích.