Giảm nhanh acid reflux

Sự trào ngược axit mô tả chuyển động của các chất dạ dày có tính acid vào thực quản. Thường là trào ngược phổ biến và thường không gây ra vấn đề. Các nhà nghiên cứu báo cáo vào tháng 5 năm 2005 trong "Gut" rằng khoảng 6 phần trăm người Mỹ báo cáo acid reflux ít nhất một lần mỗi tuần. Sự trào ngược acid trở nên gây rối hoặc gây ra các biến chứng được gọi là bệnh trào ngược dạ dày thực quản, hoặc GERD. Các triệu chứng trào ngược thường xuất hiện sau bữa ăn và thường bao gồm cảm giác nóng bỏng ở ngực và / hoặc cổ họng, vị giác axit trong miệng hoặc thậm chí đau ngực. Thuốc tác dụng nhanh thường cung cấp sự cứu trợ nhanh chóng. Các loại thuốc tác dụng chậm hơn và các chiến lược phòng ngừa cũng có thể hữu ích cho chứng trào ngược acid.

Thuốc và hành động nhanh

Đối với chứng trào lưu thường xuyên, thuốc kháng acid thường là sự lựa chọn tốt cho việc giảm triệu chứng nhanh chóng. Thuốc kháng acid làm việc bằng cách trung hòa axit dạ dày và thường cung cấp cứu trợ trong vòng 30 phút. Các ví dụ bao gồm: - Canxi cacbonat (Tums, Rolaids). - Nhôm và magiê hydroxit với simethicone dùng cho khí (Mylanta, Maalox). - Aluminum hydroxide và magnesium carbonate (Gaviscon). - Bismuth subsalicylate (Kaopectate, Pepto Bismol).

Thuốc kháng acid và các thuốc tác dụng nhanh khác có thể không có sẵn hoặc không nên dùng cho một số người. Các lựa chọn không thường lệ cũng đôi khi có thể giúp giảm đáng kể triệu chứng trào ngược acid, bao gồm: - Loại bỏ quần áo chặt chẽ để giảm áp lực lên dạ dày. - Đi bộ để đẩy dạ dày và làm giảm áp lực dạ dày. - Nhai kẹo cao su hoặc hút kẹo cứng để rửa axit vào dạ dày.

Thuốc Chậm hơn

Khi đi bộ quanh hiệu thuốc địa phương của bạn, bạn sẽ thấy các loại thuốc khác để điều trị acid reflux. Thuốc ức chế bơm proton, hoặc thuốc PPI, và chất đối kháng thụ thể histamine H2, hoặc các thuốc chẹn H2, là các chất làm giảm acid - mặc dù chúng không làm giảm triệu chứng ngay lập tức. H2-blockers làm giảm sản xuất axit kích thích bởi histamine và có hiệu lực trong khoảng một giờ. H2 thuốc chẹn gồm ranitidine (Zantac), cimetidine (Tagamet) và famotidine (Pepcid).

PPIs đóng các máy bơm acid dạ dày và là các chất khử axit mạnh hơn H2-blockers. Tuy nhiên, có thể mất vài ngày để PPIs có hiệu quả. Ví dụ bao gồm: - Omeprazole (Prilosec, Zegerid). - Esomeprazole (Nexium). - Pantoprazole (Protonix). - Lansoprazole (Prevacid). - Rabeprazole (Aciphex).

An Ounce of Prevention

Các biện pháp phòng ngừa có thể hữu ích, đặc biệt nếu bạn bị GERD. Trường Đại học Gastroenterology và Hiệp hội Gastroenterological Hoa Kỳ đề nghị: - Giảm cân cho những người thừa cân hoặc béo phì. - Nâng đầu giường lên vài inch, nếu trào ngược ban đêm là một vấn đề.- Không nằm xuống cho đến vài giờ sau bữa ăn. - Thuốc giảm acid cho GERD.

Cả hai nhóm chuyên nghiệp này đều không khuyến cáo loại bỏ tất cả các loại thực phẩm có khả năng gây trào ngược, chẳng hạn như caffein, sôcôla, rượu và các thực phẩm giàu chất béo như việc tránh sử dụng trên diện rộng chưa được chứng minh có hiệu quả. Tuy nhiên, nếu thực phẩm nhất định gây ra các triệu chứng của bạn, hạn chế hoặc tránh chúng có thể hữu ích.

Cảnh báo và Thận trọng

Trào ngược thường gặp thường không đáng lo ngại, nhưng có những tình huống cần được chăm sóc y tế. Nếu bạn bị trào ngược thường xuyên hoặc trầm trọng, hãy đi khám bác sĩ, đặc biệt nếu bạn gặp: - Khó nuốt hoặc đau.

- Giảm cân không mong muốn. - Tạm giữ, phân đen hoặc đẫm máu. - Nôn mửa máu hoặc chất xơ tương tự cà phê. - Ho mãn tính hoặc thay đổi giọng nói.

Đau ngực có thể xuất hiện với trào ngược - nhưng cũng có thể báo hiệu cơn đau tim. Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp nếu bạn bị ợ nóng hoặc đau ngực mà không giảm các thuốc kháng acid, đặc biệt nếu đi kèm với: - Hơi thở ngắn. - Hàm, cổ hoặc cánh tay đau. -- Đổ mồ hôi lạnh. - Chóng mặt hoặc ngất.

Cố vấn y tế: Jonathan E. Aviv, M. D., FACS