Thể thao Các bài tập xây dựng đội

Ở bất kỳ cấp độ nào của thể thao có tổ chức, điều quan trọng là các thành viên trong nhóm tạo ra một trái phiếu và làm việc hướng tới một mục tiêu. Cách cá nhân tương tác với người chơi khác có thể ảnh hưởng và tác động đến thành tích của đội và thành công chung. Để xây dựng một đội ngũ năng động sẽ đạt được hiệu quả cao nhất trong sự cạnh tranh, hãy tạo ra một đội hình gắn bó với sự nhiệt tình, tự tin và chia sẻ mục tiêu cả trong và ngoài lĩnh vực thể thao.

Phát triển mối quan hệ

Các hoạt động xã hội như barbecues, bữa tối tại nhà của một người chơi và các món đồ ăn nhẹ cho phép các thành viên trong nhóm kết nối trong một môi trường không bình thường, không cạnh tranh. Bài tập xây dựng nhóm này phát triển mối quan hệ và có thể làm tăng tinh thần của người chơi. Theo "Những nhận thức của các huấn luyện viên chuyên nghiệp về xây dựng đội", một nghiên cứu được xuất bản bởi "Tạp chí Tâm lý học thể thao Ứng dụng", các bài tập xây dựng đội có liên quan nhất trong mùa giải và vào đầu mùa giải để làm quen với các cầu thủ. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng các hoạt động có thể được tính thời gian để tăng động lực của người chơi, như trước và sau các cuộc thi chính khi mức độ tự tin của đội có thể bị rung chuyển.

Trách nhiệm xã hội

Nhiều đội thể thao sử dụng các sự kiện từ thiện, chẳng hạn như các chiến dịch thực phẩm hoặc các chiến dịch gây quỹ nhóm, để tăng cường khả năng hiển thị trong cộng đồng của họ. Khi người chơi đầu tư thời gian vào cộng đồng và các đội của họ, họ cũng đang tăng cường sự tự tin của họ như là một đội và từng cá nhân. Điều này khuyến khích họ trở thành những thành viên có giá trị của cộng đồng trong khi làm việc hướng tới mục tiêu chung bên ngoài môn thể thao. Hoạt động xây dựng nhóm tiếp tục với các vận động viên chuyên nghiệp và nhượng quyền. Hiệp hội Người chơi MLB tổ chức Chương trình Phòng khám Thành phố, nơi người chơi tham gia vào trẻ em trong thể thao trong khi dạy cho họ những kỹ năng căn bản của bóng chày và cuộc sống, như cam kết và làm việc theo nhóm.

Xây dựng truyền thông bằng cách thu hút người chơi trong các hoạt động ngoài thực tiễn thường xuyên làm tăng sự kết nối giữa họ với nhau trong cạnh tranh. Các hoạt động có thể bao gồm các khóa học cản trở, paintball, chèo thuyền hoặc dĩa ruy băng cuối cùng. Khi chơi cho Vịnh Tampa Bay, cựu chiến binh phía trước Adam Hall nói với NHL. com rằng các bài tập như paintball là những công cụ xây dựng nhóm mạnh mẽ. Hoạt động này làm cho anh ta ý thức hơn về giọng nói của từng đồng đội và vị trí của họ khi anh gọi tên của họ. Ông chuyển dịch ý thức này sang truyền thông trên băng khi thực hiện các quyết định phân chia thứ hai và tin tưởng rằng các đồng đội của ông sẽ nhanh chóng đáp lại giọng nói của ông.

Sự tương tác về tâm lý

Sự tin tưởng giữa các thành viên trong nhóm sẽ phản ánh hiệu quả chung của họ. Có các cá nhân chia sẻ những thử thách cá nhân, khó khăn hoặc sợ hãi của họ sẽ cho phép các thành viên trong nhóm biết được nhau ở bên ngoài môn thể thao.Theo Jon Gordon, chuyên gia tư vấn xây dựng nhóm và là tác giả của "The Energy Bus" và "Training Camp", các nhóm hoạt động hiệu quả cao được phát triển thông qua giao tiếp tuyệt vời, bao gồm chia sẻ kinh nghiệm tích cực, thách thức chung và kể chuyện dễ bị tổn thương. Gordon nói cách tiếp cận tốt nhất cho bài tập này là để người chơi đứng trong khi nói. Thảo luận về những khoảnh khắc xác định trong cuộc sống, dù là tích cực hay tiêu cực, có thể kết nối các đồng đội ở mức sâu hơn.