5 đIều bạn cần biết về việc sử dụng máy làm ẩm cho ho

Ở dấu hiệu đầu tiên của ho, nhiều người bật máy làm ẩm để tăng độ ẩm cho không khí. Máy làm ẩm có nhiều kích cỡ khác nhau: Các đơn vị trung tâm được thiết kế để làm ẩm không khí trong toàn bộ ngôi nhà; bộ phận điều khiển được đóng trong một cái tủ nằm trên sàn; các đơn vị di động đủ nhỏ để được vận chuyển từ phòng này đến phòng khác. Một số máy làm ẩm phân tán sương lạnh, và một số khác phân tán hơi nước. Các ý kiến ​​khác nhau về việc liệu máy làm ẩm có làm dịu các triệu chứng ho và cảm lạnh. Nếu bạn sử dụng máy làm ẩm, hãy đề phòng để tránh những vấn đề tiềm ẩn liên quan đến vi khuẩn, nấm và bụi.

Sử dụng nước cất hoặc khử khoáng thay vì nước máy hút ẩm để tránh trữ nước khoáng trong bể nước hoặc các bộ phận tiếp xúc với nước. Sử dụng nước cất cũng làm giảm khả năng phân hủy các vi sinh vật và khoáng chất vào trong phòng. Nguy cơ về sức khoẻ liên quan đến sự phân tán khoáng chất không rõ ràng, nhưng "Pediatrics" tháng 2/2011 bao gồm một báo cáo về trẻ sơ sinh bị tổn thương phổi sau khi hít phải bụi khoáng chất do máy tạo độ ẩm gây ra.

Theo dõi độ ẩm

Khi độ ẩm trong nhà vượt quá 50%, độ ẩm trong không khí có thể kích thích sự phát triển của nấm mốc và vi khuẩn. Nó thậm chí có thể ngưng tụ trên cửa sổ, tường và hình ảnh. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy ngưng tụ, không khí trong phòng có vẻ quá ẩm. Một số máy làm ẩm có cài sẵn bộ điều khiển bạn có thể đặt ở mức độ ẩm mong muốn hoặc bạn có thể sử dụng máy đo độ ẩm không tốn kém để theo dõi mức độ ẩm trong nhà.

Trước tiên, Do No Harm

Hơi ẩm là nguyên nhân chính gây bỏng, đặc biệt ở trẻ em. Bỏng có thể xảy ra khi người nào đó quá gần hơi nước hoặc nếu nước sôi tràn ra khỏi bể. Máy làm ẩm sương mù tối ưu là lựa chọn tốt nhất cho phòng ngủ của trẻ, và máy làm ẩm không nên được sử dụng ở bất cứ đâu trong phạm vi tầm với của trẻ. Ngoài ra, hãy chắc chắn rằng kế hoạch làm ẩm là một trong những điều tốt, bởi vì không phải tất cả các ho là do chứng cảm lạnh. Ví dụ, ẩm ướt có thể không phù hợp với người bị ho hen, người nhạy cảm với các nguồn gây dị ứng. Bất kỳ ho nào ho kéo dài hơn ba tuần đều phải được bác sĩ đánh giá.