Làm thế nào để Heal Dry, Cracked Hands

Bàn tay của chúng tôi giúp chúng tôi để làm cho các kết nối vật lý với những người xung quanh chúng tôi - từ lau nước mắt từ một đứa trẻ mới biết đi để bắt tay của một cộng sự kinh doanh. Khi da khô tấn công, sự kết hợp đúng của TLC và các sản phẩm dưỡng ẩm có thể khôi phục lại sức khoẻ của đôi bàn tay của bạn và làm mịn các tương tác xã hội của bạn.

Video trong ngày

Các triệu chứng và nguyên nhân da khô

Khi da trên tay bạn thô, đỏ, xỉn và thậm chí nứt - có lẽ bạn đang bị khô da. Các vết nứt do da cực kỳ khô thậm chí có thể bị chảy máu. Các điều kiện y tế bao gồm bệnh vẩy nến hoặc eczema có thể dẫn đến da khô. Thông thường, tiếp xúc quá mức với các điều kiện môi trường như nhiệt độ lạnh, độ ẩm thấp, hóa chất và nước gây ra làn da khô - và thường là những điều kiện này được tìm thấy trong các ngành nghề như xây dựng, sửa chữa ô tô, làm đẹp cảnh quan, và trong ngành tạo mẫu tóc của ngành công nghiệp sắc đẹp và kỹ thuật viên làm móng tay. Mặc dù điều kiện y tế cần phải được điều trị bởi bác sĩ da liễu, bạn có thể điều trị da khô với môi trường với một số phương pháp điều trị tại nhà và các sản phẩm không cần kê đơn.

Điều trị Chuẩn bị Trị liệu Bằng tay ở nhà

Trước khi bạn có thể xoa dịu tay bằng phương pháp điều trị giữ ẩm sâu, da của bạn cần được chuẩn bị. Bắt đầu bằng cách ngâm tay trong nước ấm và rửa chúng bằng xà phòng nhẹ nhàng. Bởi vì bàn tay của bạn đã khô rồi, ngâm chúng tối đa 10 phút - tiếp xúc nhiều với nước sẽ làm mất nước. Sau đó, nhẹ nhàng chà tay với một loofah hoặc bọt biển để loại bỏ da chết, khô. Giữ tay khô bằng khăn, để tay bạn ngồi trong khoảng 10 đến 15 phút để lau khô trước khi dùng kem dưỡng da.

Điều trị da nhờn để phục hồi bàn tay khô

Một khi da đã được ráp, bạn có thể phục hồi những bàn tay đã khô ráo của mình thông qua một phương pháp điều trị da nhẹ nhàng. Bắt đầu bằng cách chà xát lượng kem dưỡng ẩm phong phú vào tay bạn trong 10 phút để da của bạn hấp thụ đầy đủ kem dưỡng da.Sau đó, thêm một rào cản bảo vệ da của bạn bằng cách cọ xát tay bằng dầu hỏa. Đeo một đôi găng tay trắng bằng bông - được làm cho mục đích da liễu - và mặc chúng trong ít nhất hai giờ. Lý tưởng là điều trị này được thực hiện trước khi bạn đi ngủ vì vậy mà da của bạn có thể hấp thụ độ ẩm qua đêm. Nộp lại kem dưỡng ẩm khi bạn thức dậy, và tiếp tục làm lại mỗi vài giờ trong ngày. Nếu bạn làm điều trị dưỡng ẩm sâu trong ngày, hãy dùng lại kem thoa sau khi tháo găng tay, và tiếp tục dùng kem dưỡng da mỗi 2-3 giờ, đặc biệt nếu cảm thấy khô.

Duy trì và phòng ngừa các trường hợp khô tay trong tương lai

Sau khi da đã lành, duy trì sức khỏe của tay bằng cách bảo vệ chúng khỏi các yếu tố bên ngoài. Mang dụng cụ bảo vệ cá nhân - hoặc là găng tay dày để giữ không khí lạnh hoặc găng tay cao su để chặn hóa chất và nước - trong khi làm việc. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho tay sau khi rửa tay để ngăn không cho da khô. Nếu da của bạn bắt đầu cảm thấy chặt chẽ và khô lại, hãy bôi kem dưỡng da thêm vào ban ngày để duy trì độ ẩm.