Làm thế nào để Chăm sóc chân và móng chân của người cao tuổi

Trong khi đàn ông và phụ nữ cao tuổi gặp khó khăn tự chăm sóc bàn chân và móng chân của mình, có một số bệnh và tình trạng trở nên trầm trọng hơn và phổ biến hơn ở người cao tuổi, theo các bác sĩ của Toback Podiatry. Chứng rối loạn bàn chân phổ biến ở người cao tuổi bao gồm loét tiểu đường, móng, móng, nấm, viêm khớp, ngô và chai. Khi những người lớn tuổi không còn có thể chăm sóc bàn chân và móng chân của mình, bạn có thể thực hiện các bước để giảm thiểu các vấn đề về bàn chân và giữ cho bệnh nhân vận động và thoải mái.

Video của Ngày

Bước 1

Thường xuyên kiểm tra chân. Bằng cách nhận thấy những điều bất thường và khi nào cần bảo dưỡng định kỳ, bạn có thể giúp ngăn ngừa các vấn đề nghiêm trọng hơn. Sự lưu thông chậm lại trong quá trình lão hóa, và nhiều bệnh nhân lớn tuổi không cảm thấy bàn chân của họ cũng như họ sử dụng và có thể không nhận thấy những vấn đề mà có thể đã làm phiền họ trong quá khứ.

Bước 2

Giữ cho bàn chân ấm và khô để tránh nhiễm trùng nấm và làm giảm lưu thông. Đảm bảo khô ráo và ngón chân của người cao tuổi sau khi tắm. Đặt vớ bông sạch sau khi bạn đã làm khô bàn chân.

Bước 3

Rửa đôi bàn chân của bạn bằng một xà phòng nhẹ mà sẽ không làm khô da nhanh như xà phòng khắc nghiệt. Thoa kem lên bàn chân khi khô để tránh nứt và ngứa.

Bước 4

Cắt móng chân thẳng mà không cần cong trên các cạnh. Khi móng vuốt qua da sau khi cắt móng quá gần, sau đó móng chân mọc lên có thể phát triển. Sử dụng máy cắt để cắt móng để cắt ngay cả.

Bước 5

Kiểm tra xem người cao tuổi có đôi giày phù hợp. Giày không vừa phải chịu trách nhiệm về một số điều kiện, như spurs, corns và calluses và có thể góp phần vào nhiễm nấm.

Bước 6

Đưa cho người cao tuổi của bạn một chiếc giá để chân khi ngồi. Các bác sĩ tại Học viện Quốc gia về Người cao niên báo cáo rằng bằng cách giữ cho đôi chân của họ cao hơn, người cao tuổi có thể duy trì sự lưu thông chân tốt hơn. Nhắc nhở người cao tuổi của bạn không ngồi với đôi chân của mình vượt qua trong thời gian dài hoặc là để tránh cắt giảm lưu thông.

Vải bông

• Giường trẻ em
• Xà phòng nhẹ
• Nước Thơm
• Móng tay cắt> Mẹo
• Medicare bao gồm nhiều dịch vụ chăm sóc bàn chân. Những người bị bệnh tiểu đường hoặc các vấn đề về tuần hoàn có thể bị hậu quả nghiêm trọng nếu chân và móng chân của họ không được duy trì đúng mức. Trong một số điều kiện, Medicare thậm chí còn bao gồm bảo trì chân thường.

Cảnh báo

• Những người bị tiểu đường không có chăm sóc bàn chân tốt có nguy cơ phát triển các vấn đề huyết thanh có thể dẫn đến hoại tử và cắt cụt. Lỗ loét và nhiễm khuẩn không được điều trị có thể dẫn đến hoại tử.Các vết cắt không có dấu hiệu, chân nứt và nấm khô dưới móng có thể dẫn đến loét và nhiễm trùng.