Những ảnh hưởng tiêu cực của máy tính trên trẻ

Máy tính ngày nay đã thay đổi cuộc sống của trẻ em ở mọi lứa tuổi. Mặc dù công nghệ này có thể là một điều tuyệt vời để thưởng thức và sử dụng cho việc học tập và giải trí, nó cũng có thể có những tác động đôi khi không nhìn thấy được đối với sức khoẻ và sự phát triển của con bạn. Với nhận thức và thận trọng, bạn có thể giúp con bạn hưởng lợi từ máy tính trong khi tránh những vấn đề có thể xảy ra.

Video trong ngày

Thống kê về thời gian trên màn hình

->

Ngay cả những đứa trẻ ngày nay đang sử dụng máy tính thường xuyên. Theo một nghiên cứu nghiên cứu của Common Sense Media năm 2011, ngay cả trẻ rất nhỏ đang sử dụng máy tính thường xuyên, với 12 phần trăm trẻ từ 2-4 tuổi và 22 phần trăm từ 5 đến 5 tuổi 8 tuổi sử dụng chúng mỗi ngày. Theo một nghiên cứu của Kaiser Foundation năm 2010 trích dẫn trên trang web Fitness, Sports and Nutrition của Hội đồng Tổng thống, những đứa trẻ từ 8 đến 18 tuổi chi tiêu hơn 7 tiếng rưỡi mỗi ngày trước TV, trò chơi điện tử và màn hình máy tính. Các số liệu thống kê này vẫn tồn tại bất chấp khuyến cáo của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ về giới hạn thời gian trên màn hình cho tất cả các nhóm tuổi này: không có thời gian máy tính cho trẻ dưới 2 tuổi và chỉ từ 1 đến 2 giờ mỗi ngày trong khoảng thời gian từ 3 đến 18 năm -sử.

Khiếu nại về thể chất

->

Trẻ em tập trung có thời gian trễ quá nhiều có thể bị chậm phát triển và thần kinh. Theo Cris Rowan, một chuyên gia về trị liệu nghề nghiệp nhi khoa cho "Huffington Post", những đứa trẻ thường trú có thời gian trễ kinh nghiệm quá nhiều sẽ bị chậm trễ về phát triển và thần kinh, một số trong đó có thể trở thành vĩnh viễn. Ngoài ra, nhiều người bị tăng tim và tỷ lệ hít thở, run và hệ thống cảm giác quá tải, có thể chuyển sang căng thẳng và có thể nghiêm trọng hơn bệnh tật và rối loạn theo thời gian. KidsHealth đề cập đến một khiếu nại thể chất khác có thể xảy ra giữa người dùng máy tính do lạm dụng cổ tay: hội chứng ống cổ tay. Để chống lại những vấn đề này, hãy đảm bảo con bạn đặt ra các giới hạn về thời gian và các hoạt động trên màn hình, vì trẻ em dưới 20 tuổi thường không thể tự mình làm được và đảm bảo rằng con bạn thường xuyên nghỉ giữa máy tính.

Các vấn đề về hành vi

->

Việc sử dụng quá nhiều máy tính cũng có thể gây ra các vấn đề về hành vi. Con của bạn có thể phát triển nhiều hơn các vấn đề về thể chất do máy tính quá nhiều thời gian. Theo Common Sense Media, trẻ cần phải học các kỹ năng giao tiếp là không thực sự có thể với cấu trúc tương tác trực tuyến ẩn danh.Trở thành phụ thuộc vào máy tính cũng có thể giấu các vấn đề trong cuộc sống thực mà con bạn có thể gặp phải. Thêm vào đó, những đứa trẻ thường học tập ở tốc độ máy tính thường phải vật lộn để chú ý và kiểm soát bản thân trong lớp học, Rowan nói. Giúp con bạn tránh những vấn đề này bằng cách trao cho cô ấy nhiều cơ hội để giao tiếp với những người cùng lứa bên ngoài máy tính và có nhiều thời gian chơi ngoài trời có thể giúp bạn chú ý đến trí tưởng tượng và học tập.

Những trở ngại về mặt tâm lý

->

Trẻ em và thanh thiếu niên có thể bị trầm cảm và nghiện máy tính. Rất nhiều trẻ em, đặc biệt là thanh thiếu niên, dành nhiều thời gian trực tuyến hoặc trong các hoạt động tìm kiếm khác trên máy tính gặp khó khăn khi dừng lại. Caroline Korr, biên tập viên của Parent Sense Media, cho biết trẻ em và thiếu niên bị nghiện máy tính có thể có những dấu hiệu chán nản khi rời khỏi máy tính. Nếu bạn nhận thấy điều này trong con của bạn ở mọi lứa tuổi, hạn chế hơn nữa giới hạn thời gian máy tính và đánh giá lại. Nếu bạn không nhận thấy sự thay đổi, hãy nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của con bạn để được hướng dẫn.