4 Cách để Nhận biết Dấu hiệu thiếu hụt Protein
Mục lục:
Lãng phí, mệt mỏi và lãng phí cơ bắp tất cả có thể là dấu hiệu của thiếu protein. Tất nhiên, chúng cũng có thể gây ra bởi nhiều vấn đề, do đó bạn có thể muốn đến bác sĩ hoặc ít nhất là ăn một chế độ ăn uống lành mạnh tổng thể. Các dấu hiệu nghiêm trọng hơn bao gồm chảy máu nướu răng, chuột rút cơ, các đường nét lạnh và rụng tóc liên tục. Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào trong các dấu hiệu này, bạn nên gặp bác sĩ ngay.
Video trong ngày
->
Lãng phí, mệt mỏi và sự lãng phí cơ bắp có thể là dấu hiệu của sự thiếu hụt protein. Tất nhiên, chúng cũng có thể gây ra bởi nhiều vấn đề, do đó bạn có thể muốn đến bác sĩ hoặc ít nhất là ăn một chế độ ăn uống lành mạnh tổng thể. Các dấu hiệu nghiêm trọng hơn bao gồm chảy máu nướu răng, chuột rút cơ, các đường nét lạnh và rụng tóc liên tục. Nếu bạn gặp bất kỳ dấu hiệu nào trong các dấu hiệu này, bạn nên gặp bác sĩ ngay.
