Hoạt động Thể dục Trò chơi dành cho trẻ em

Các Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật báo cáo rằng chỉ có 19 phần trăm thiếu niên hoạt động trong các lớp giáo dục thể chất trên toàn quốc. Một số thanh thiếu niên chỉ đơn giản là không tham gia lớp học, trong khi một số khác không tham gia hoàn toàn khi P. E. là một người tự chọn. Để thu hút thêm thanh thiếu niên đến và tham gia tích cực vào lớp P.E, trò chơi và các hoạt động nên được sử dụng để tạo mối liên hệ tích cực giữa các hoạt động thể dục và thiếu niên. Các trò chơi tập thể dục được sử dụng quanh năm để tạo ra những thói quen lành mạnh.

Video trong Ngày

Bốn Square Volleyball

Khi bạn có một lớp E. E. lớn, thường có nhiều thời gian ngồi bên lề hơn là chơi một số môn thể thao nhất định vì các quy tắc và quy định. Tìm cách sửa đổi thể thao để khuyến khích nhiều người tham gia hơn vào tòa án. Bốn bóng chuyền hình vuông được chơi bằng cách thiết lập hai mạng lưới bóng chuyền giao nhau và tạo ra các đội năm hoặc sáu cho mỗi hình vuông. Trò chơi được chơi bằng cách đánh bóng qua bất kỳ lưới. Mỗi đội có ba cuộc đình công, nơi quả bóng được phép chạm đất, sau đó họ ngồi và trận đấu tiếp tục với đội còn lại. Đội đứng cuối cùng được đặt tên là người chiến thắng.

Boccer

Boccer, một pha trộn của bóng rổ và bóng đá trong nhà, giúp làm sắc nét các kỹ năng cơ bản trong khi làm cho trò chơi thú vị hơn với các quy tắc mới. Đặt một mục tiêu bóng đá trong nhà bên dưới mỗi lưới bóng rổ và đặt tên cho một cầu thủ. Sau đó, tách thành các đội và bắt đầu chơi bóng đá trong nhà.Bóng được xử lý bằng bàn chân chỉ trừ khi nó được đá vào không khí và bắt trước khi nó chạm đất, khi bàn tay được sử dụng. Người chơi chỉ có thể thực hiện hai bước mỗi lần và không thể rê bóng. Nếu quả bóng là trong tay, nó được bắn vào lưới bóng rổ. Nếu quả bóng rơi xuống đất, nó sẽ bắn vào lưới bóng đá. Đội đầu tiên đến 15 điểm, với mỗi bàn thắng tính cho một điểm, là người chiến thắng.