Dầu quả hạnh và mang thai

Gần 10 tháng mang thai mang lại nhiều thay đổi, cả thể chất và tình cảm. Những thay đổi về cơ thể là điều hiển nhiên nhất và cũng là những thay đổi có thể gây ra sự lo lắng và khó chịu nhất. Có những biện pháp tự nhiên hữu ích để làm dịu các triệu chứng mang thai nhất định. Dầu hạnh nhân có sẵn và tiết kiệm, nhưng cũng có thể gây nguy hiểm cho sức khoẻ ở một số cá nhân.

Video trong ngày

Dầu Almond là gì?

Dầu hạnh nhân xuất phát từ cùng một loại hạt ăn được mà bạn có thể quen thuộc như một bữa ăn nhẹ giòn hoặc một thành phần trong các món nướng. Loại dầu này rất phổ biến để sử dụng trong massage và là một thành phần của các sản phẩm chăm sóc da bởi vì nó ổn định hơn các loại dầu khác, làm cho nó ít bị hư hỏng hơn. Dầu hạnh nhân có màu sắc nhẹ nhàng và kết cấu và có mùi thơm nhẹ nhàng mà nhiều người cảm thấy dễ chịu. Khi mua dầu này, bạn có thể thấy nó có nhãn "hạnh nhân" hoặc "hạnh nhân ngọt ngào". Dầu có nhãn "dầu hạnh nhân rang" chỉ dùng cho mục đích sử dụng ẩm thực.

Mua ở đâu

Dầu hạnh nhân thường có trong sản phẩm chăm sóc da hoặc sức khoẻ và vẻ đẹp của nhiều cửa hàng thực phẩm. Các cửa hàng thực phẩm có sẵn cũng có thể mang theo. Nhìn vào lối đi dầu ăn hoặc phần sản phẩm làm đẹp tự nhiên. Almond dầu cũng có thể được thư đặt hàng từ các nhà bán lẻ trực tuyến. Giá cho một 16-oz. chai dầu hạnh nhân có thể dao động từ $ 8. 99 đến 15 đô la. 95.

Trong thời kỳ mang thai, điều quan trọng là phải lựa chọn các sản phẩm làm đẹp hiệu quả, nhưng cũng an toàn với trẻ đang lớn. Dầu hạnh nhân là chất làm mềm lý tưởng cho bất kỳ bộ phận nào của cơ thể trong thời kỳ mang thai. Nó có thể có lợi nhất để áp dụng dầu cho làn da ẩm ướt sau khi tắm hoặc vòi hoa sen.

Giúp ngăn ngừa cắt tầng sinh môn

Sinh con đòi hỏi sự căng của mô xung quanh âm đạo và hậu môn. Khu vực này, được gọi là perineum, có thể có lợi nhờ massage dạ dày trong vài tuần trước khi sinh. Massage có thể làm tăng lưu lượng máu, độ đàn hồi và thư giãn của cơ và mô. Khi đáy chậu có thể dãn ra dễ dàng hơn, nước mắt và các vết mổ được gọi là chứng cắt bì sẽ ít xảy ra hơn.

Việc xoa bóp tuyến vú nên được thực hiện mỗi ngày ít nhất là năm phút, bắt đầu từ khoảng hai tháng trước ngày đến hạn của bạn, theo Marie F.Mongan, tác giả của "HypnoBirthing: Một lễ kỷ niệm của LIfe." Sử dụng dầu hạnh nhân hơi ấm trên những ngón tay sạch. Chèn những ngón tay đã được dầu vào trong âm đạo và nhấn xuống, về phía trực tràng. Đẩy mạnh dầu vào mép bên trong của đáy chậu dọc theo thành vách âm đạo thấp hơn. Duy trì áp lực ổn định và sử dụng hơi thở sâu để thư giãn các cơ và mô trong khu vực này.

Chống chỉ định

Dầu hạnh nhân thường được coi là an toàn, nhưng một số người nên thận trọng trước khi sử dụng nó. Tránh dầu quả hạnh nếu bạn bị dị ứng với hạnh nhân, các sản phẩm hạnh nhân hoặc các loại hạt khác hoặc nếu bạn cảm thấy khó chịu sau khi dùng dầu. Dầu hạnh nhân đôi khi được sử dụng như thuốc nhuận tràng, nhưng điều này không được khuyến cáo cho phụ nữ mang thai. Không bao giờ sử dụng thuốc nhuận tràng trong suốt thai kỳ mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ hoặc nhân viên hộ sinh trước. Thuốc nhuận tràng có thể gây co thắt có thể dẫn đến việc chuyển dạ sớm. Dầu hạnh nhân cũng có thể đóng một vai trò quan trọng trong việc sinh đẻ non, theo một nghiên cứu đăng trên tờ Human Reproduction vào năm 2012. Tuy nhiên, cần phải nghiên cứu thêm để biết ảnh hưởng của nó đến thai nghén và tìm ra liệu nó có thực sự là một sức khoẻ hay không rủi ro. Đảm bảo tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng dầu hạnh nhân, và ngưng điều trị ngay nếu bạn phát triển bất kỳ phản ứng phụ.