Bé Cân bằng ngủ

Với sự ra đời của chiến dịch "Quay lại ngủ" của Viện Y tế Quốc gia, khuyến cáo rằng trẻ sơ sinh được đặt trên lưng của họ để ngủ đã làm giảm đáng kể tỷ lệ mắc SIDS, hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên, một số bậc cha mẹ lo lắng về một đứa trẻ học cách cuộn mình trong đêm, vận động vào những gì nhiều bác sĩ nhi khoa xem xét một vị trí ngủ không an toàn.

Video trong ngày

Trôi qua Mốc quan trọng

Học cách tự vượt qua mình là một cột mốc phát triển mà mỗi em bé đến vào những thời điểm khác nhau. Hầu hết trẻ sơ sinh đều lật ngửa từ bụng đến sau khoảng từ 2 đến 3 tháng tuổi và từ trở lại bụng lúc 5 đến 6 tháng tuổi. Trước khi đạt được những cột mốc này, có lẽ cô ấy cần phải phát triển sự kiểm soát đầu.

Hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh, SIDS, xảy ra khi một em bé chết trong khi ngủ vì không có lý do nhận dạng. Việc đặt trẻ sơ sinh lên giường ngủ đã làm giảm tỷ lệ SIDS xuống 50% kể từ năm 1998. Về mặt lý thuyết, trẻ sơ sinh lăn trên người có nguy cơ mắc SIDS nhiều hơn, nhưng không có nghiên cứu cụ thể nào xem trẻ nằm ngủ sau khi ngủ một vị trí dễ bị tổn thương. Tuy nhiên, nguy cơ SIDS cao nhất ở trẻ từ 2 đến 3 tháng tuổi, thường là trước khi trẻ sơ sinh có thể lăn lên trên dạ dày. Nguy cơ SIDS giảm đáng kể sau 4-6 tháng tuổi, xung quanh khi giai đoạn phát triển này xảy ra. Ngoài ra, khả năng của một đứa trẻ để nâng đầu của ông có tương quan với giảm nguy cơ SIDS. Trẻ sơ sinh thường đạt đến mốc quan trọng này trước khi có thể lăn qua.

Các biện pháp phòng ngừa

Vì cha mẹ không thể ngăn ngừa hoàn toàn bé của mình khỏi ban đêm, điều quan trọng là phải làm cho môi trường ngủ an toàn càng tốt cho bé lăn ra. Giường mềm và bất cứ thứ gì có thể che miệng và mũi của trẻ sơ sinh nên được loại bỏ trước khi trẻ đi ngủ. Cha mẹ nên đảm bảo bé không bị quá nóng và không có gì có thể bị mắc kẹt trong hoặc bị kẹt giữa.

Thời gian chuối

Thời gian là một cách để giám sát an toàn khả năng của con bạn để chuyển qua và để cho bé phát triển mốc quan trọng đó. Cha mẹ sử dụng thời gian bụng bằng cách dành một khoảng thời gian cụ thể mỗi ngày để đặt bé lên bụng với người mẹ đang xem. Em bé sẽ sử dụng thời gian này để học cách nhấc đầu và đẩy lên cánh tay, những điều mà cuối cùng sẽ dẫn đến việc học lướt qua. Một ưu điểm khác của thời gian bụng là nó sẽ giúp bé học cách tự hạ mình xuống khỏi mặt nếu cần.

Các khuyến cáo

Các bác sĩ thường khuyên các bậc cha mẹ đừng lo lắng quá nhiều về một đứa trẻ rủ mình lên trong khi ngủ, nhưng nên tiếp tục đặt trẻ sơ sinh của mình xuống khi lần đầu tiên để chúng ngủ.Các bậc phụ huynh có thể nhẹ nhàng chuyển con của họ sang người khác nếu họ thấy họ chuyển qua, nhưng không nên lo lắng về việc cần thường xuyên kiểm tra bé vào ban đêm. Tuy nhiên, cần thận trọng để làm cho môi trường ngủ an toàn của trẻ sơ sinh an toàn trước khi đặt trẻ sơ sinh ngủ, đặc biệt là đối với trẻ sơ sinh, những người đã làm chủ từ từ về phía trước.