Caffeine và nicotin

Caffeine và nicotin thuộc nhóm thuốc kích thích. Họ làm tăng nhịp tim và tăng tốc các chức năng cơ thể khác, và có khả năng gây quá liều hoặc tạo thói quen. Mặc dù có những rủi ro liên quan đến các chất này, cả caffeine và nicotine đều hợp pháp để mua và tiêu thụ ở Hoa Kỳ.

Video trong ngày

Nguồn

Nicotine xảy ra tự nhiên trong tất cả các sản phẩm thuốc lá, bao gồm thuốc lá, thuốc lá, xì gà và thuốc lá ống. Đây là chất hoạt tính thần kinh chịu trách nhiệm về tác động làm thay đổi tâm trạng của thuốc lá, cũng như các tính chất gây nghiện của nó.

Caffeine có mặt tự nhiên trong trà, cà phê, ca cao và thảo mộc như guarana và yerba mate. Nó thường được bổ sung vào soda, chất bổ sung năng lượng và các sản phẩm giảm cân vì những tác động kích thích của nó và có thể tìm thấy trong một số loại thuốc giảm đau không bán theo đơn và thuốc giảm đau.

Cả caffeine và nicotine đều là chất kích thích. Họ tăng tốc các chức năng của cơ thể và mang lại cảm giác tạm thời về năng lượng và sức sống ngày càng tăng ở hầu hết người dùng.

Caffeine được tiêu thụ chủ yếu vì các hiệu ứng sinh hoạt. Nó tạm thời chống lại sự mệt mỏi và cải thiện sự tập trung tinh thần, kết quả là cải thiện tâm trạng và sự tập trung. Nó co lại các mạch máu để giúp làm giảm các triệu chứng dị ứng và đau đầu, do đó nó được bao gồm trong nhiều loại thuốc mua tự do. Các tác động khác có thể bao gồm mất ngủ, jitteriness, buồn nôn và nhịp tim nhanh.

Giống như caffein, nicotin làm giảm huyết áp và tăng nhịp tim và chức năng nhận thức. Nó gắn vào các thụ thể acetylcholine trong não, thường dẫn đến các hiệu ứng bổ sung như giảm sự thèm ăn, buồn nôn và khô miệng. Nicotin có tính gây nghiện cao và có thể gây ra các triệu chứng cai nghiện nặng làm cho nó rất khó bỏ thuốc lá.

Rủi ro về sức khoẻ

Nicotin mang một số rủi ro về sức khoẻ. Ngoài các tác hại của thuốc lá, nicotin là chất độc có khả năng gây tử vong với liều lượng tương đối thấp. Chất nicotine trong lợi và các bản vá lỗi thậm chí có thể dẫn đến các vấn đề sức khoẻ, đặc biệt khi kết hợp với thuốc lá và các sản phẩm thuốc lá khác. Buồn nôn, chóng mặt và chóng mặt thường gặp ở những người sử dụng thuốc lá lần đầu, mặc dù những ảnh hưởng này thường biến mất theo thời gian. Theo tờ New York Times, các triệu chứng ngộ độc nicotine bao gồm chuột rút bụng, nôn mửa, co giật, kích động, thay đổi hít thở và huyết áp.

Khi sử dụng với sự kiểm duyệt, chất caffeine thường không gây nguy hiểm cho sức khoẻ nghiêm trọng. Theo khả năng gây bàng quang của bàng quang, caffein có thể gây kích ứng đường niệu ở những người nhạy cảm, theo Mayo Clinic. Caffeine có thể làm tăng tác dụng của các chất kích thích khác như pseudoephedrine và amphetamine, làm tăng nguy cơ các tác dụng phụ tim mạch như nhịp tim nhanh và cao huyết áp.

Nghiện và Rút tiền

Theo Viện Nghiên cứu Lạm dụng Ma túy Quốc gia, nicotin gây nghiện như heroin hoặc cocaine, với tỷ lệ ngừng chỉ 10% trong số những người hút thuốc đã bắt đầu trước tuổi 21. Nó làm tăng mức độ chất dẫn truyền thần kinh dopamine - chất khử mùi của não - củng cố sự cần thiết phải sử dụng chất này nhiều lần. Nó cũng gây ra triệu chứng cai nghiện nghiêm trọng khi ngừng thuốc, một số trong đó bao gồm lo lắng, tăng thèm ăn, kích thích và thèm muốn thuốc.

Caffeine cũng gây nghiện, mặc dù ít hơn nhiều. Việc tiêu thụ caffein quá mức có thể dẫn tới chứng mất ngủ, kết quả là sự mệt mỏi vào ngày hôm sau và sự cần thiết phải có nhiều caffein hơn. Các tác dụng cai nghiện như nhức đầu, kích thích và buồn ngủ có thể làm tăng khó khăn trong việc bỏ thuốc lá và có thể đủ nghiêm trọng để can thiệp vào hoạt động hàng ngày.

Tương tác và Thận trọng

Nhiều người tiêu thụ caffein và nicotin đồng thời không có vấn đề rõ ràng. Tuy nhiên, các tác động kết hợp kích thích có thể dẫn đến căng thẳng về tim mạch và những phản ứng phụ tâm lý như kích thích và lo lắng. Những người có tiền sử bệnh tim hoặc các bệnh mãn tính khác nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi uống cà phê và tránh tiếp xúc với nicotin.