Có thể tăng nhiệt độ của phụ nữ mang thai hay không?

Nhiệt độ cơ thể cao hơn một chút khi bạn đang mang thai, mặc dù điều này khác nhau giữa các phụ nữ. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy nhiệt độ cơ thể cao hoặc thấp bất thường, đó có thể là một dấu hiệu của một căn bệnh có thể gây hại cho bạn và con bạn. Hãy đi khám bác sĩ nếu bạn quan tâm, đặc biệt nếu bạn có các triệu chứng khác. Nhìn chung, nguy hiểm hơn là quá nóng so với quá lạnh. Hãy chắc chắn rằng bạn chăm sóc đặc biệt để tránh quá nóng trong thời tiết nóng hoặc tập thể dục.

Video trong ngày

Nhiệt độ cơ thể và sự rụng trứng

Nhẹ nhàng tăng nhiệt độ cơ thể có thể là một trong những dấu hiệu đầu tiên bạn mang thai. Nhiệt độ trung bình, hoặc nghỉ ngơi, cơ thể là 98. 6 độ F, nhưng điều này khác nhau trong chu kỳ kinh nguyệt của bạn. Sau khi rụng trứng, cơ thể bạn giải phóng progesterone, làm cho nhiệt độ của bạn tăng khoảng 1 độ. Khi bạn mang thai, cơ thể bạn vẫn tiếp tục giải phóng progesterone, làm cho nhiệt độ của bạn tăng lên. Tỷ lệ trao đổi chất của bạn tăng, tạo ra thêm nhiệt. Để có độ nhất quán, tốt nhất bạn nên đo nhiệt độ cơ bản của bạn ngay khi bạn thức dậy, sử dụng nhiệt kế miệng hoặc hậu môn.

Theo Trung tâm Hoạt động thể lực và Sức khoẻ thể chất của Đại học Tennessee, nhiệt độ của bạn có thể sẽ giảm dần trong thời gian mang thai. Nó thường giảm khoảng 0,5 độ trong tam cá nguyệt thứ nhất và 0,2 độ mỗi tháng sau đó. Tăng lưu lượng máu lên da giúp giảm nhiệt độ xuống mức bình thường của bạn khi sinh.

Nếu nhiệt độ của bạn là 101 hoặc cao hơn trong thời gian mang thai, điều này có thể là một mối quan tâm. Nguyên nhân phổ biến nhất là sốt do bệnh tật. Các nghiên cứu đã phát hiện thấy nguy cơ dị tật bẩm sinh gia tăng khi những bà mẹ có nhiệt độ cao bất thường vào đầu thai kỳ. Có một số bằng chứng nó có thể dẫn đến nguy cơ gia tăng nguy cơ khuyết tật tim, các khuyết tật ở thành bụng, khe miệng và sẩy thai, nhưng kết quả không phải là kết luận. Nhiễm nấm, một tình trạng nghiêm trọng và một trong những nguyên nhân phổ biến nhất gây tử vong mẹ, có thể dẫn đến nhiệt độ cao hoặc thấp, cũng như thay đổi màu da, nôn mửa và khó thở. Nếu bạn nghĩ mình bị sốt hoặc nhiễm trùng, hãy tìm sự chăm sóc y tế ngay lập tức.

Nhiệt độ thấp bất thường

Nhiệt độ thấp thường ít liên quan đến nhiệt độ cao, nhưng nếu nhiệt độ của bạn xuống dưới 95, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn, vì nó có thể là dấu hiệu của tình trạng nghiêm trọng. Bạn có thể bị thiếu máu, do thiếu chất sắt và thường gặp ở phụ nữ mang thai. Các triệu chứng khác bao gồm chóng mặt, mệt mỏi và nhức đầu. Nếu bạn bị cúm, nó có thể dẫn đến viêm phổi, đặc biệt nguy hiểm cho phụ nữ mang thai.Bạn cần điều trị ngay để tránh các biến chứng khi sinh.

Những cân nhắc khác

Tổ chức Dịch vụ Thông tin Teratology khuyến cáo phụ nữ mang thai không bị quá nóng và hạn chế sử dụng bồn nước nóng. Không bao giờ để nhiệt độ cơ thể của bạn tăng lên trên 102. Một bồn tắm ấm áp là một cách an toàn hơn để thư giãn. Khi tập thể dục, mặc quần áo mát mẻ, mát mẻ và tránh những hoạt động vất vả trong thời tiết nóng ẩm. Hãy chắc chắn rằng bạn uống nhiều nước để giữ hydrated.