Có thể Chè Xây dựng Collagen & Elastin?

Trà trắng và trà xanh có thể giúp người ta giữ lại vẻ trẻ trung hơn bằng cách thúc đẩy sức khỏe collagen và elastin. Nghiên cứu về những lợi ích này là hơi mới vào năm 2010, vì vậy không ai khám phá được chính xác số lượng trà mà một người cần uống để đạt được làn da khỏe hơn. Một số khuyến cáo gọi cho 4-6 cốc mỗi ngày. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu biết rằng trà trắng có chứa lượng caffeine nhỏ nhất trong số các loại trà không phải là thảo dược và nó có lợi ích sức khoẻ mạnh mẽ như các chất chống oxy hoá cùng với việc thúc đẩy làn da trẻ trung.

Video trong ngày

Khung thời gian

->

Chức năng

->

Tầm quan trọng

-> Lợi ích

->

Nhận dạng

->

Các loại trà lỏng lẻo Hình ảnh: marekuliasz / iStock / Getty Images

Trà trắng và trà xanh đến từ cùng một nhà máy. Trà trắng bao gồm chồi và lá đầu tiên của cây trồng châu Á Camellia sinesis, cũng được sử dụng để sản xuất trà xanh. Trà trắng ít chế biến hơn so với trà xanh, và giữ được nhiều thành phần được cho là hoạt động trên tế bào người.