Bạn có thể uống quá nhiều trà chanh?
Mục lục:
Trong khi các loại dầu trong trà chè đem lại lợi ích cho sức khoẻ, bao gồm khả năng bảo vệ chống ung thư, bạn không muốn uống quá nhiều. Uống nhiều trà chè có thể làm tổn thương gan và dạ dày của bạn. Nó cũng không an toàn nếu bạn mang thai. Nếu bạn thường xuyên uống trà chè, tham khảo ý kiến bác sĩ để thảo luận về các lợi ích và sự an toàn.
Video trong ngày
Hậu quả của Quá nhiều
Một trong những loại dầu trong trà chè có thể độc hại với lượng quá mức. Một nghiên cứu năm 2008 về Dinh dưỡng Thực phẩm và Hoá học đã khảo sát ảnh hưởng của dầu này trên chuột Wistar và phát hiện ra rằng liều cao sẽ phá huỷ cả dạ dày và gan. Các tác dụng phụ trong các nghiên cứu trên động vật không phải lúc nào cũng phản ánh chính xác phản ứng phụ ở người, nhưng chúng cho thấy sự cần thiết phải lo lắng. Tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn để thảo luận xem có bao nhiêu cốc trà chè an toàn cho bạn để uống.
