ĐầU bếp Boyardee Thịt bò Ravioli Dinh dưỡng

Chef Boyardee là một trong những thương hiệu tạo nên tập đoàn ConAgra Foods. Nhiều sản phẩm Chef Boyardee là mì ống đóng hộp, chẳng hạn như spaghetti và bánh ravioli. Một trong những sản phẩm ravioli Chef Boyardee sản xuất là Chef Boyardee Beef Ravioli.

Video trong ngày

Thành phần & Phục vụ

Đầu bếp Chó Boyardee Thịt bò Ravioli là một loại mì ống đóng hộp phục vụ trong sốt cà chua và thịt. Các thành phần chính là cà chua, nước, thịt bò xay và sản phẩm mì ống macaroni làm giàu với protein bổ sung được làm bằng casein. Đối với những người bị dị ứng, nó cũng chứa sữa và đậu nành. Sản phẩm này được bán đã được nấu chín; nó chỉ cần được làm nóng trước khi phục vụ.

Calories

Một đầu bếp Boyardee Beef Ravioli có thể uống một tách và chứa 224 calo mỗi khẩu phần. Hướng dẫn chế độ ăn kiêng của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ dựa trên chế độ ăn kiêng 2,000 calo. Điều này có nghĩa là một trong số các đầu bếp Chef Boyardee Beef Ravioli chứa trên 10 phần trăm calo mà USDA cho thấy người bình thường nhận hàng ngày.

Chất béo

Chef Boyardee Thịt bò Ravioli có 7 gram chất béo. Mỗi gam chất béo có chín calo, vì vậy 63 calo đến từ chất béo. Có 3 gam mỡ bão hòa, khoảng 14 phần trăm giá trị được đề nghị hàng ngày. USDA khuyến cáo lượng chất béo bão hòa thấp vì chất béo bão hòa có liên quan đến các vấn đề sức khoẻ như bệnh tim mạch.

Protein

Có 8 gram protein trong khẩu phần. Protein có bốn calo mỗi gram, vì vậy 33 calo trong sản phẩm này là từ protein. Các hướng dẫn của USDA về khẩu phần protein cho thấy một người trung bình ăn 91 gram protein mỗi ngày. Món này cung cấp chỉ hơn 11 phần trăm giá trị giới thiệu hàng ngày.

Carbohydrate

Carbohydrate cũng có bốn calo mỗi gram. Đầu bếp Boyardee Beef Ravioli có 33 gam carbohydrate, tương đương với 132 calo. Có một gram chất xơ mỗi khẩu phần, hoặc 5 phần trăm giá trị khuyến cáo của USDA. Chỉ với một gram chất xơ trên mỗi khẩu phần, đây không phải là nguồn chất xơ quan trọng. Có 5 gram đường cho mỗi khẩu phần trong sản phẩm này.

Natri

Mối quan tâm ăn nhiều nhất với Chef Boyardee Beef Ravioli là hàm lượng natri. Có trên 900 mg natri trong một khẩu phần, gần 40 phần trăm giá trị được đề nghị của USDA hàng ngày. Khi số tiền này được tính vào phần còn lại của thực đơn hàng ngày, một người ăn một phần của món ăn này sẽ cần tiêu thụ thêm 1, 776 calo, hoặc 86 phần trăm tổng số hàng ngày của họ, trong khi chỉ uống thêm 60 phần trăm mỗi ngày giá trị đề nghị cho natri.

Ăn bữa ăn này làm tăng khả năng hấp thụ natri cao. Theo một báo cáo của USDA, chế độ ăn kiêng có hàm lượng natri cao là yếu tố góp phần làm tăng huyết áp, là yếu tố nguy cơ đột qu stroke, bệnh tim và suy tim.