Phổ biến Dấu hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì

Tuổi dậy thì là thuật ngữ thay đổi hormone, thể chất và nhận thức, đưa trẻ thành người trưởng thành. Đó là do sự thay đổi trong bài tiết của hoocmon sinh sản bậc thầy được gọi là hoocmon phóng thích gonadotropin - hoặc GnRH - gây ra sự thay đổi hóc môn. Một số dấu hiệu phổ biến đầu tiên của tuổi dậy thì bao gồm nở ngực ở bé gái và tăng trưởng tinh hoàn ở trẻ trai, tiếp theo là xuất hiện lông mu và kích thích tăng trưởng.

Ở nữ, LH và FSH làm buồng trứng làm tăng lượng estrogen. Mức FSH tăng lần đầu tiên ở độ tuổi từ 9 đến 10, tiếp theo là LH. Mức độ estrogen bắt đầu tăng lên ở độ tuổi từ 10 đến 11. Ở nam giới, LH là hóc môn nổi trội và kích thích tinh hoàn tiết ra testosterone. Mức testosterone bắt đầu tăng lên ở độ tuổi 12 và tăng đều trong suốt 2 năm tiếp theo. Estrogen và testosterone dẫn đến hầu hết những thay đổi sau đó ở tuổi dậy thì.

Sự thay đổi thể chất ở tuổi dậy thì được chia thành các pha rời rạc được đo bằng một đánh giá lâm sàng gọi là giai đoạn Tanner. Tanner giai đoạn 1 tương đương với tuổi dậy thì. Ở giai đoạn Tanner 2, bạn bắt đầu thấy những thay đổi thể chất đầu tiên. Đối với trẻ em gái, dấu hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì là sưng vú nhẹ được gọi là ngực vú. Núm vú xuất hiện khi mức estrogen tăng lên ở độ tuổi từ 10 đến 11. Đối với nam giới, dấu hiệu đầu tiên của tuổi dậy thì là sự phát triển của tinh hoàn ở khoảng 8 đến 9 tuổi. Cũng ở giai đoạn Tanner 2, các cô gái và con trai nảy ra lông cẳng đầu tiên của họ. Ở trẻ gái, lông mu ú xuất hiện ở độ tuổi 11 do androgens từ tuyến thượng thận; ở trẻ em trai, lông cằm xuất hiện ở tuổi từ 11 đến 12.

Tăng trưởng

Trong giai đoạn Tanner 1, tuổi dậy thì, bạn có thể mong đợi một đứa trẻ phát triển khoảng 5-6cm mỗi năm. Đối với các cô gái ở giai đoạn Tanner 2 - khoảng 11 tuổi - mức tăng lên 7 đến 8cm mỗi năm. Cô gái tiếp tục tăng trưởng với tỷ lệ đó cho đến khi sự tăng trưởng dừng lại ở độ tuổi 16. Con trai không bắt đầu phát triển nhanh hơn cho đến khi Tanner giai đoạn 3 khoảng 12 đến 13 năm. Tốc độ tăng trưởng của nam sinh viên ở giai đoạn Tanner 4 - khoảng 14 tuổi - với tốc độ 10cm mỗi năm và kết thúc ở tuổi 17.Phát triển các kết quả cao hơn từ các hoạt động của hoóc môn tăng trưởng, mà con bạn đang giữ trong suốt giấc ngủ. Trong giai đoạn tăng trưởng nhanh, một đứa trẻ có thể tăng trưởng qua đêm.