Creatine monohydrat và một tuyến tiền liệt mở rộng

Creatine là một acid amin được tìm thấy ở tất cả các động vật, đặc biệt là ở mô cơ. Mục đích chính của creatine là cung cấp năng lượng cho các sợi cơ cho những cơn co thắt mạnh hoặc kéo dài. Các vận động viên thường bổ sung creatine monohydrate để tăng cường sức mạnh của họ từ workouts. Tuy nhiên, liều creatine hàng ngày lớn có thể làm tăng sản xuất hormone liên quan đến sự mở rộng tuyến tiền liệt. Một tuyến tiền liệt được phóng to có thể làm giảm chức năng thận và dẫn đến tăng mức creatine metabolites trong máu. Tham khảo với bác sĩ trước khi bổ sung creatine monohydrate.

Creatine bổ sung làm tăng lượng DHT trong cơ và dòng máu, theo một nghiên cứu của Nam Phi đăng trên tạp chí Clinical Journal of Sport Medicine năm 2009. "Người chơi bóng bầu dục được cho 25 gram creatine mỗi ngày trong một tuần, tiếp theo là 5 gram mỗi ngày trong hai tuần. Khi kết thúc thử nghiệm, các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng mức độ DHT tăng lên 56 phần trăm sau một tuần và vẫn cao hơn 40 phần trăm so với đường cơ sở sau hai tuần.Các nhà khoa học cũng lưu ý rằng cần phải có thêm nhiều nghiên cứu để xác định liệu bổ sung creatine có làm tăng các phản ứng phụ của nồng độ DHT cao, chủ yếu là tăng cường chứng hói đầu và mở rộng tuyến tiền liệt.

Các vấn đề di truyền học

Một tuyến tiền liệt mở rộng có thể làm gián đoạn hệ thống sinh dục bằng cách gây áp lực lên niệu đạo và làm cho dòng nước tiểu chảy ngược trở lại thận. Creatinine là chất thải chính của creatine, và creatinine tăng lên bất cứ khi nào chức năng thận bị gián đoạn. Như vậy, một tuyến tiền liệt mở rộng có thể ảnh hưởng đến việc loại bỏ các chất chuyển hóa của creatine. Mức creatinine bình thường ở nam giới dao động từ 0,7 đến 1,2 miligam mỗi deciliter nước tiểu.