Nguy hiểm của Xylitol

Xylitol là rượu đường có 5 nguyên tử cacbon. Các chất làm ngọt khác như sorbitol và glucose có sáu. Trong khi xylitol có hương vị ngọt ngào, các nha sĩ thích nó bởi vì nó không chuyển thành axit gây sâu răng trong miệng do cấu trúc phân tử của nó. Xylitol xảy ra tự nhiên với một lượng nhỏ trong quả mọng, rau, ngô và nấm. Ăn một lượng xylitol thông thường không gây nguy hiểm cho sức khoẻ nghiêm trọng, nhưng ăn quá nhiều lượng có thể gây ra một số vấn đề.

Video trong ngày

Tiêu chảy

->

Các khối u

->

Máy nhai kẹo cao su lớn trong một hàng Ảnh tín dụng: VitaSerendipity / iStock / Getty Images

RXList. com báo cáo rằng an toàn cho người lớn tiêu thụ đến 50g xylitol mỗi ngày, nhưng người ta cần tránh liều cao hơn. Có lo ngại rằng dùng xylitol với liều cực cao trong hơn ba năm có thể gây ra khối u. Trẻ em cần được giới hạn đến 20g mỗi ngày. Xylitol đã được sử dụng như một chất ngăn chặn trong cả trẻ nhỏ và người lớn, với 7 đến 20 g mỗi ngày thường được chia thành ba đến năm liều. Đây thường là nhai kẹo cao su hoặc kẹo. Xylitol cũng được dùng để giảm nguy cơ nhiễm trùng tai, với liều 8,4-10g / ngày, được phân chia và cho trẻ em đến tuổi đi học sau bữa ăn dưới dạng kẹo cao su, thuốc làm súp hoặc xi-rô.

Đường trong máu

->