Trong khi chế độ ăn uống của bạn sẽ không gây loét đại tràng, ăn một số thực phẩm nhất định có thể giúp làm giảm triệu chứng khi vết thương lành lại. Nếu bạn đã được chẩn đoán bị loét dạ dày, bạn cần thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia về chế độ ăn kiêng đã đăng ký về cách thực hiện chế độ ăn uống sẽ thúc đẩy một môi trường tiêu hóa hữu ích để chữa bệnh. Theo các hướng dẫn của Merck. Các vết loét ở hậu môn là loét xảy ra ở một phần đặc biệt của dạ dày. Không sửa đổi chế độ ăn uống của bạn để điều trị một tình trạng bệnh lý mà không cần nói chuyện với bác sĩ.
Video trong ngày
Các vết loét Antral
->
Loét có thể là do lượng cồn thừa. Các vết loét ở hậu môn là sự ăn mòn trong lớp lót của hệ tiêu hóa, có thể gây ra những tổn thương giống như vết thƣơng có thể chảy máu xảy ra ở phần dưới của dạ dày. Nguyên nhân phổ biến nhất gây loét dạ dày là nhiễm H. pylori do vi khuẩn. Mặc dù không rõ các vi khuẩn xâm nhập vào hệ thống tiêu hóa như thế nào, bạn vẫn có thể ngăn ngừa sự phát triển của loét bằng cách thực hiện rửa tay thường xuyên, không dùng chung dụng cụ hoặc đồ uống và giữ vệ sinh tốt. PubMed Health cho biết các nguyên nhân khác của loét bao gồm đau ốm, xạ trị, uống quá nhiều rượu, sử dụng thường xuyên aspirin, ibuprofen hoặc naproxen và việc sử dụng thuốc lá.
Thay đổi chế độ ăn uống
->
![]()
Tránh mỡ bạc hà. Ảnh minh họa: Anton Ignatenco / iStock / Getty Images
Thuốc. com khuyến cáo rằng bạn nên ăn sáu bữa ăn nhỏ hàng ngày, trái với ba bữa ăn lớn. Hạn chế số lượng các sản phẩm sữa lên ít nhất 3 bữa mỗi ngày và chỉ ăn các sản phẩm sữa ít béo hoặc không có chất béo. Tránh các loại thực phẩm cay có chứa đen, đỏ hoặc ớt, có thể gây kích ứng vết thương dạ dày. Tránh cà phê, cola, ca cao, thức uống tăng lực, sô cô la và trà. Tránh một số thực phẩm khác có thể gây kích ứng dạ dày của bạn, chẳng hạn như bạc há, thực phẩm béo và thực phẩm có tính axit, bao gồm cà chua và trái cây có múi. Hạn chế số lượng tỏi, hành tây, quế và đinh hương vì chúng có thể dẫn đến đau bụng.
Probiotics
->
![]()
Yogurt có probiotic. Theo Viện Y tế Đại học Maryland, việc ăn probiotic có thể giúp ngăn chặn vi khuẩn H. pylori, giúp cho quá trình chữa bệnh nhanh hơn. Probiotics là những vi khuẩn giúp duy trì sự tuần hoàn tiêu hóa và sự cân bằng giữa các vi khuẩn tốt và có hại trong hệ thống tiêu hóa. Probiotics tự nhiên xảy ra trong miso, các sản phẩm sữa nuôi cấy, sữa chua và một số loại pho lâu đời. Trung tâm Y tế của Đại học Maryland khuyên nên dùng từ 5 đến 10 tỷ hàng ngày để điều trị các vết thương dạ dày.Nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi sử dụng một chất bổ sung probiotic.
Xét về chất xơ
->
Đậu Hà Lan có nhiều chất xơ. Tiếp tục ăn lượng chất xơ được khuyên dùng hàng ngày cho lứa tuổi và giới tính của bạn vì Thuốc. com nói rằng thực phẩm có chất xơ cao không làm trầm trọng thêm cơn đau dạ dày cho hầu hết các bệnh nhân bị loét hậu môn. Thực phẩm giàu chất xơ bao gồm ngũ cốc nguyên hạt, đậu, đậu Hà Lan, trái cây, rau cải và hạt lanh.
![]()
