Sự khác biệt giữa bệnh tật và điều kiện bệnh cúm

Khi bệnh tiêu hóa bất ngờ bạn ôm lấy dạ dày, và bạn chống lại nôn mửa, tiêu chảy hoặc cả hai, bạn sẽ tự hỏi liệu đó có phải là cúm dạ dày hoặc ngộ độc thực phẩm. Bệnh cúm dạ dày và ngộ độc thực phẩm có thể gây ra các triệu chứng tương tự, nhưng có các nguyên nhân khác nhau và các cách lây lan khác nhau. Tìm hiểu sự khác nhau giữa bệnh cúm dạ dày và ngộ độc thực phẩm có thể giúp bạn biết khi nào cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế, và giúp bạn phòng ngừa bệnh tật trong tương lai bằng cách dùng đúng các biện pháp đề phòng.

Ngộ độc thực phẩm có nghĩa là bị bệnh sau khi ăn thức ăn bị ô nhiễm bởi một số vi khuẩn nhất định. Triệu chứng có thể tương tự như bệnh cúm dạ dày, và có thể bao gồm sốt, chuột rút, tiêu chảy, hoặc nôn mửa. Các triệu chứng có thể xuất hiện trong vòng vài giờ sau khi ăn thức ăn bị ô nhiễm và thường trong vòng 48 giờ.

Cách bạn mắc cúm dạ dày

Một điểm khác biệt chính là làm thế nào để bạn nhận được từng loại bệnh. Bệnh dạ dày ruột, còn được gọi là viêm dạ dày ruột, có thể lây lan qua thức ăn mà người ốm đau, nhưng thực phẩm không phải là nguồn duy nhất. Bệnh cúm dạ dày có thể lây lan sang người khi bạn tiếp xúc với chất lỏng cơ thể như nước bọt, nôn mửa hoặc phân. Bạn cũng có thể mắc bệnh cúm dạ dày bằng cách chạm vào một bề mặt bị nhiễm virus, chẳng hạn như núm cửa.

Làm thế nào Bạn Nhận Ngộ độc Thực phẩm

Để so sánh, bạn chỉ nhận được ngộ độc thực phẩm bằng cách ăn thức ăn bị ô nhiễm. Thông thường, ngộ độc thực phẩm xuất phát từ vi khuẩn trong thực phẩm. Thức ăn có thể bị ô nhiễm khi việc bảo quản không thích hợp cho phép vi khuẩn phát triển, chẳng hạn như để cho salad khoai tây ngồi ngoài thay vì làm lạnh.Thực phẩm có thể bị ô nhiễm bởi vi khuẩn phân khi những người xử lý thực phẩm không rửa tay sau khi dùng nhà vệ sinh. Bạn cũng có thể bị ngộ độc thực phẩm khi thực phẩm không được rửa, chế biến hoặc nấu chín đúng cách trước khi nó được phục vụ.

Ngăn ngừa bệnh cúm dạ dày

Vì bệnh cúm dạ dày và ngộ độc thực phẩm có nhiều nguyên nhân khác nhau, chúng cũng có thể có các biện pháp phòng ngừa khác nhau. Chìa khóa để ngăn ngừa lây truyền bệnh cúm dạ dày là vệ sinh tốt. Rửa tay thường xuyên sau khi sử dụng nhà vệ sinh, trước khi chuẩn bị thức ăn, hoặc trước khi ăn có thể giúp bạn tránh bị bệnh noroviruses và các dạng khác của viêm dạ dày ruột.

Ngăn ngừa Ngộ độc thực phẩm

Chìa khóa để ngăn ngừa ngộ độc thực phẩm là cách bạn chuẩn bị và bảo quản thức ăn, cũng như thực hành vệ sinh tốt. Điều quan trọng là đảm bảo rằng bạn rửa tay bằng xà phòng trước khi nấu, phục vụ, hoặc ăn thực phẩm; bạn rửa trái cây tươi và rau trước khi bạn ăn chúng; bạn nấu thịt đến một nhiệt độ phù hợp để diệt vi khuẩn và giữ nóng cho đến khi phục vụ; bạn đóng dấu và cất giữ đồ thừa; và bạn giữ bề mặt nấu ăn và thiết bị sạch.

Khi nào nên đi khám bác sĩ

Các loại vi khuẩn dạ dày và ngộ độc thực phẩm do vi khuẩn có thể gây ra bệnh nghiêm trọng. Khi bạn không thể giữ thực phẩm hoặc chất lỏng trong cơ thể vì nôn mửa hoặc tiêu chảy, bạn có thể bị mất nước. Nếu không được điều trị, mất nước có thể đe dọa tính mạng. Nếu nôn mửa hoặc tiêu chảy của bạn tiếp tục sau vài ngày, bạn sẽ gặp bác sĩ. Nếu bạn thấy máu trong phân của bạn, đó cũng là một dấu hiệu cảnh báo để được trợ giúp y tế.