Dầu Evening Primrose có gây ra mức độ Estrogen cao?

Dầu thơm buổi tối được thu hoạch từ hạt của hoa anh thảo buổi tối, một loài hoa dại có nguồn gốc ở Bắc Mỹ. Mong muốn vì lợi ích sức khoẻ có uy tín của nó, dầu nho buổi tối đã được xác định là một điều trị tiềm năng cho một số điều kiện sức khoẻ, chẳng hạn như eczema. Một số bằng chứng cho thấy dầu tinh dầu buổi tối có thể ảnh hưởng đến lượng estrogen trong cơ thể bạn, mặc dù hiệu quả của dầu trên estrogen vẫn chưa được chứng minh rõ ràng.

Video trong ngày

Thành phần của dầu Evening Primrose

Dầu thơm buổi tối có chứa một lượng lớn gamma-linoleic acid, một loại axit béo omega-6. Điều quan trọng là tiêu thụ các chất béo thông qua các loại thực phẩm và chất bổ sung chế độ ăn kiêng, vì cơ thể của bạn không thể tự sản xuất axit béo. Gamma-linoleic acid trợ giúp hoạt động của não, hỗ trợ sự phát triển của da và tóc khỏe mạnh, và giúp điều chỉnh sự viêm trong cơ thể. Dầu thơm buổi tối cũng có thể chứa các chất dinh dưỡng tương tác với estrogen, mặc dù bản chất của sự tương tác này vẫn chưa được biết đến.

Những gợi ý trong thời kỳ mãn kinh

Việc tiêu thụ dầu thơm buổi tối có thể có lợi cho phụ nữ mãn kinh. Khi buồng trứng của phụ nữ đóng cửa trong quá trình chuyển đổi sang mãn kinh, cô ấy trải qua sự giảm mức estrogen. Sự giảm estrogen này gây ra những phản ứng phụ như nóng bừng, thường thấy tốt hơn sau khi bổ sung estrogen và thuốc men. Một số phụ nữ đã thành công trong việc sử dụng dầu thơm buổi tối, điều này cũng có thể giúp ngăn ngừa các phản ứng phụ trong thời kỳ mãn kinh, theo một nghiên cứu xuất bản trong "Menopause" năm 2007. Điều này cho thấy dầu dầu buổi tối có thể làm tăng mức estrogen, tác dụng của liệu pháp estrogen để điều trị các triệu chứng mãn kinh.

Tuy nhiên, dùng dầu olive buổi tối có thể gây ra các phản ứng phụ khác. Do hàm lượng axit gamma-linoleic cao, dầu olive tối có thể gây buồn nôn đường tiêu hóa, hoặc tăng nguy cơ co giật ở một số người. Ngoài ra, thuốc bổ có thể tương tác với thuốc chống loạn thần hoặc thuốc giảm loãng máu, dẫn đến các phản ứng phụ có hại. Không bao giờ dùng dầu anh thảo ban đêm mà không có ý kiến ​​bác sĩ của bạn, và tìm sự chăm sóc y tế nếu bạn nhận thấy bất kỳ phản ứng phụ khi dùng dầu.