Soda có ảnh hưởng đến viêm khớp?
Mục lục:
- Trong khung thời gian 12 năm, 755 trường hợp mới bị bệnh gout được chẩn đoán. Những người đàn ông uống hàng ngày hai hoặc nhiều hơn soda có tỉ lệ mắc bệnh 85% cao hơn những người uống ít hơn một soda mỗi tháng. Những người uống một soda mỗi ngày có tỷ lệ mắc bệnh cao hơn 45%. Soda chế độ ăn kiêng không làm tăng nguy cơ, nhưng cả nước trái cây và hoa quả có hàm lượng fructose cao. Tuy nhiên, kể từ khi tiêu thụ cam, táo và các loại trái cây fructose khác giúp ngăn ngừa một số bệnh ung thư cũng như huyết áp cao, đột qu and và bệnh tim, các tác giả khuyên nên đánh giá dữ liệu dựa trên lợi ích của việc tiêu thụ trái cây.
- Theo RaleighChiropractic. com, một số người uống một gói sáu ly nước giải khát để làm giảm đau đớn của viêm khớp. Điều này cung cấp cứu trợ tạm thời kể từ khi phosphate trong soda giải thể các chất cặn canxi trong các khớp; tuy nhiên, trang web cảnh báo chống lại thực hành này và cảnh báo rằng thường xuyên tiêu thụ một sáu gói đồ uống có ga sẽ dẫn đến chứng loãng xương vì phosphat soda cũng giải thể canxi trong xương.
Hơn 50 triệu người Mỹ đã được chẩn đoán với bệnh viêm khớp - cứ 5 người thì cứ 5 người trưởng thành, làm cho nó trở thành nguyên nhân hàng đầu gây tàn tật ở Hoa Kỳ, theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Bệnh tật. Viêm khớp là một thuật ngữ bao gồm hơn 100 bệnh gây ra chứng cứng, đau và sưng khớp, và bao gồm viêm xương khớp, bệnh gút, đau cơ xơ, lupus và viêm khớp dạng thấp. Một số thực phẩm, như soda, làm tăng khả năng phát triển hoặc viêm các bệnh viêm khớp, đặc biệt khi tiêu thụ quá mức.
