Vitamin D Hormon nữ cân bằng?
Mục lục:
Hai hormone nữ chính là estrogen và progesterone, đóng vai trò quan trọng trong sinh sản, sự phát triển của phụ nữ, cũng như khả năng sinh sản của nó trong suốt cuộc đời. Những hoocmon tương tác không chỉ với các cơ quan sinh sản nữ, mà còn với các mô khác trong cơ thể để giúp duy trì sức khoẻ của người phụ nữ. Vitamin D có thể bổ sung chức năng của một số hoocmon nữ và những tương tác hormon-vitamin này có thể đóng một vai trò có lợi trong việc ngăn ngừa bệnh tật.
Vai trò trong hệ thống thần kinh Sức khoẻ
Vitamin D cũng có thể có lợi cho tế bào thần kinh, hoặc dây thần kinh. Duy trì sự cân bằng thích hợp của các hormon nữ có ý nghĩa quan trọng đối với sức khoẻ của não, vì cả estrogen và progesterone đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì chức năng của não. Progesterone giúp bảo vệ nơ-ron khỏi độc tính do quá kích thích các tế bào não. Một nghiên cứu đăng trên tạp chí "Y học phân tử" vào tháng 6 năm 2009 chỉ ra rằng vitamin D hỗ trợ progesterone trong việc bảo vệ tế bào não. Bằng cách duy trì cân bằng chức năng progesterone trong não, vitamin D có thể giúp ngăn ngừa hoặc điều trị một số dạng tổn thương não.Những cân nhắc
Duy trì mức vitamin D đầy đủ có thể chứng minh là quan trọng để điều chỉnh mức hormone nữ trong cơ thể người phụ nữ - có khả năng giúp ngăn ngừa sự mất cân bằng hoóc môn - cũng như hỗ trợ các chức năng tự nhiên của các hoocmon trong phòng bệnh. Nếu bạn đang bị mất cân bằng hoóc môn, hãy trao đổi với bác sĩ về khả năng thiếu vitamin D hoặc lợi ích tiềm năng của các chất bổ sung vitamin giúp tăng mức vitamin D trong cơ thể.Không bao giờ dùng chất bổ sung vitamin D để điều chỉnh sự mất cân bằng hoóc môn mà không cần hỏi ý kiến bác sĩ. Sự mất cân bằng hormone cần được chăm sóc y tế để xác định và điều trị nguyên nhân tiềm ẩn của sự mất cân bằng.
