ẢNh hưởng cảm xúc của Hút thuốc

Với mỗi lần xì hơi vào một điếu thuốc sẽ có một khoái cảm, nhưng sự phấn khởi này chỉ tồn tại trong thời gian ngắn. Một khi nicotine chạy theo hướng của nó, cơ thể của bạn khát trở lại nhanh chóng của nó. Khoảnh khắc vui tươi của bạn biến thành sự khó chịu, lo lắng và nghiện ngập ở tầm xa. Bằng chứng khoa học cho thấy rằng một vài phút của niềm vui nicotine, khi thưởng thức liên tục, cuối cùng có thể dẫn đến căng thẳng và cảm giác cô lập do sự phụ thuộc cơ thể của bạn vào thuốc.

Khó chịu, trầm cảm

Khi cơ thể bạn tiêu hao chất nicotin, bạn sẽ mất cảm giác hưng phấn này. Kết quả là một sự phụ thuộc sinh hóa và cảm xúc đối với thuốc, theo một báo cáo năm 2012 của Viện quốc gia về lạm dụng ma túy. Hạnh phúc như cảm xúc của bạn khi bạn cạn, cảm xúc của bạn xoay theo cách khác khi thuốc được lấy ra. Những người hút thuốc do hút thuốc nicotine trở nên cáu kỉnh, chán nản và lo lắng. Họ có khó ngủ, có thể muốn ăn để bù đắp cho sự mất mát của niềm vui và bắt đầu khao khát thuốc lá tiếp theo của họ. Những cảm xúc này đỉnh điểm trong những ngày đầu tiên một người hút thuốc mãn tính bỏ thuốc lá nhưng có thể kéo dài hàng tháng.

Cách ly

Theo khảo sát của Gallup năm 2013, chỉ có 87 phần trăm người hút thuốc cảm thấy họ được đối xử với sự tôn trọng ngày hôm trước so với 93 phần trăm người không hút thuốc. Người hút thuốc cảm thấy bị cô lập, bị cắt đứt từ những người khác và ít có thể thưởng thức bản thân, theo cuộc thăm dò ý kiến. 76% người nghiện thuốc cảm thấy hứng thú vào ngày hôm trước, và 77% cười hoặc cười với 86 và 83% người không hút thuốc.Một nửa trong số tất cả các bệnh nhân lưỡng cực và hai phần ba số người hút thuốc lá phân liệt, theo một báo cáo năm 2014 trong "Tạp chí của Hội Y khoa Gia đình Hoa Kỳ", cho thấy hút thuốc là một thói quen phổ biến trong số những người bị cô lập tình cảm do bệnh tâm thần.