Tóc gãy & căng thẳng

Có lông khô, giòn, dễ bị phá vỡ do stress một mình không? Nó phụ thuộc vào định nghĩa của bạn về căng thẳng, và sự bao gồm của bạn về chăm sóc tóc và các yếu tố lối sống. Giống như bất kỳ tình trạng sức khoẻ nào khác, nghiên cứu lịch sử y khoa và thói quen cá nhân của bạn có thể xây dựng nhận thức, thông báo hành động và dẫn đến một hình ảnh hoàn chỉnh hơn về sức khoẻ.

Video trong ngày

Tóc trưởng thành

Các lông mi bắt đầu ở dưới lòng đất, do đó, dưới da đầu của bạn. Củ rễ khỏe mạnh có thể neo và nuôi dưỡng các nang lông trên. Mỗi nang lông tạo ra một sợi tóc duy nhất. Da đầu của bạn sở hữu một khu rừng thực sự của nang trứng, cho rằng một đầu trung bình có 100.000 sợi lông, trong đó khoảng 100 được đổ ra mỗi ngày. Các sợi lông mới có thể tăng 1/4 "- 1/2" mỗi tháng, nhưng chúng chỉ kéo dài từ hai đến sáu năm. Vì vậy, ngay cả trong trường hợp lành mạnh nhất, sức khỏe của mái tóc của bạn liên tục dao động. Hơn nữa, dinh dưỡng, cân bằng nội tiết tố (ví dụ sử dụng chất bổ sung hooc môn, giai đoạn mang thai và các giai đoạn sinh khác) và tiếp xúc với môi trường có thể ảnh hưởng đến độ bền và khả năng phục hồi của tóc đầu.

Độ dày tóc

Các sợi tóc biểu hiện một loạt các chất xúc tác: thẳng, xoăn, lượn sóng và như vậy. Những đặc điểm này có thể được bắt nguồn từ hình dạng của nang lông. Tuy nhiên, các sản phẩm chăm sóc tóc và thủ tục (perm, màu, thư giãn …) chủ yếu ảnh hưởng đến trục tóc, và do đó có tuổi thọ giới hạn. Tuy nhiên, những thay đổi về dinh dưỡng hoặc lối sống (hoặc chấn thương, bao gồm hóa trị liệu) có thể ảnh hưởng đến tình trạng của nang trứng. Điều này giúp giải thích tại sao sau hóa trị liệu, một loại tóc mới của bệnh nhân có thể có màu sắc, độ dày hoặc kết cấu hoàn toàn khác.

Tóc Bụng

Các tuyến bã nhờn trên da đầu tạo ra oi, l giúp bảo vệ và tăng cường tóc. Trong khi dư thừa sebum có thể dẫn đến tóc dầu, rửa quá nhiều cũng có thể tước tóc của độ ẩm cần thiết này.Tuy nhiên, cũng có một số cân nhắc về dân tộc đối với độ đàn hồi và độ ẩm của tóc. Trong khi tóc châu Phi chứa nhiều chất bã nhờn, dầu không phân bố đều, do các sợi tóc sợi cong. Kết quả là, tóc châu Phi có thể dễ bị rụng tóc hơn. Nói chung, tóc xoăn có xu hướng thô ráp và ít mềm hơn tóc thẳng. Tuy nhiên lối sống vẫn là một yếu tố quan trọng, về sức khoẻ của tóc.

Tóc quá mức

Trong khi mọi người đều muốn nhìn đẹp, có thể quá hăng hái. Rụng tóc có thể là hậu quả của việc tiếp xúc quá mức với nhiệt độ nóng hoặc ma sát (chải) tóc ướt, các phương pháp điều trị hóa học, kiểu tóc chặt chẽ (như đuôi ngựa hoặc dải bện) và đánh răng cẩn thận. Bất kỳ hoặc tất cả những hành động này có thể làm hỏng lớp ngoài lớp biểu bì của lớp lông. Với lớp phủ bảo vệ ít hơn, lớp bên trong của tóc được phơi ra. Tóc có vẻ mờ hơn, khô và dễ bị tĩnh tại, có thể truyền cảm hứng cho nhiều sản phẩm và xử lý. Tương tự, stress tình cảm và tâm lý có thể kích thích các phương pháp điều trị tóc nóng nực hơn với nhận thức rõ ràng hơn về sự chia rẽ.

Căng thẳng và sức khoẻ

Thường xuyên đổ lỗi cho rụng tóc, căng thẳng có thể lành mạnh. Nhận thức nguy hiểm có thể truyền các hormone stress vào cơ thể, tắt hệ tiêu hoá và hệ thống miễn dịch trong khi nâng cao nhịp tim và huyết áp của bạn. Bạn đang chuẩn bị một cách đột ngột để thể hiện số tiền anh hùng của năng lượng, nhưng tiếc là nó không phải là luôn luôn bảo đảm. Hơn nữa, sự hồi phục từ trạng thái "bay hoặc chiến đấu" này đòi hỏi năng lượng nhiều hơn, chuyển hướng nguồn lực bổ sung từ giai đoạn "nghỉ ngơi và tiêu hóa" quan trọng của bạn. Các cảnh báo màu đỏ lặp đi lặp lại (cảm nhận) dẫn cơ thể vào trạng thái của máy bay phản lực trôi dạt, nơi mà nó không thể xử lý các sự kiện và tình huống rõ ràng và đáp ứng một cách thích hợp. Sự nuôi dưỡng, tăng trưởng và tái sinh có thể bị hạn chế bởi các cuộc khủng hoảng dường như lớn hơn. Sức khoẻ nói chung có thể bị suy giảm, kết quả là tóc dễ gãy, khiến tất cả đều dễ dàng.

Tóc như một Thông báo Y khoa

Trong một số trường hợp, tóc bị vỡ có thể là do thuốc men, thay đổi hóc môn (thuốc ngừa thai hoặc sinh đẻ) hoặc có thể cho thấy sự xuất hiện của bệnh (như bệnh tiểu đường hoặc biến chứng tuyến giáp). Trước khi liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ, cá nhân nên cố gắng tái tạo lại lịch sử tóc. Thời gian bắt đầu, thời gian, vị trí và số lượng tóc rụng là những dữ kiện khác nhau rõ rệt nhưng có thể giúp chẩn đoán và điều trị bệnh nội khoa - những điều kiện có thể biểu hiện trên tóc (trong số những nơi khác). Mặc dù sản phẩm tiêu dùng nhiều, người ta nên cân nhắc cẩn thận và tôn trọng của một người như là một điểm đánh dấu và mở rộng sức khoẻ nội bộ.