Bao nhiêu Chè đắng để uống trong một ngày?

Mục lục:

Anonim

Chè cam thảo được sử dụng cho nhiều vấn đề sức khoẻ tiềm ẩn. Cam thảo sẽ kích thích tuyến thượng thận của bạn, làm dịu hệ tiêu hóa của bạn khỏi chứng khó tiêu, làm giảm lượng acid trong dạ dày của bạn, làm giảm triệu chứng loét và giảm các triệu chứng dị ứng bên ngoài, sốt cao và hen suyễn. Trung tâm Quốc gia về Y học Bổ sung và Thay thế nói rằng không có lợi ích gì của trà cam thảo được nghiên cứu đầy đủ. Ngoài ra, trà cam thảo là một loại trà thảo dược mà bạn nên hạn chế, vì nó có thể gây ra một số tác dụng phụ.

Không cho trẻ ăn hoặc uống trà cam thảo. Tuy nhiên, một đứa trẻ lớn tuổi có thể có một số để giảm đau họng, theo Trung tâm Y tế Đại học Maryland. UMMC giải thích rằng bạn cần phải căn cứ liều lượng của một đứa trẻ về trọng lượng của mình. Vì một liều dành cho người lớn bình thường dành cho người trưởng thành nặng 150 lb, hãy giảm liều cho số tiền mà đứa trẻ cân nặng. Ví dụ, một đứa trẻ 50 lb. sẽ mất một phần ba liều lượng người lớn. Trong ví dụ này, vì người lớn sẽ lấy từ 1 đến 5 g gốc cam thảo, một con 50 lb. sẽ lấy từ 1/3 g đến 1 2/3 g. Nói chuyện với bác sĩ hoặc dược sĩ của bạn nếu bạn không biết phải cho ăn bao nhiêu, và không cho con bạn uống hơn một ngày, trừ khi bác sĩ của bạn chấp thuận.

Cảnh báo

Chè cam thảo có thể gây ra nhiều phản ứng phụ. Liều cam thảo cao với thành phần tự nhiên glycyrrhizin có thể gây ra phù nề, đau đầu mệt mỏi, ợ nóng hoặc đau tim. Liều lớn có thể ảnh hưởng đến việc sản xuất hormone cortisol của cơ thể và có thể dẫn đến đau cơ hoặc tê. Bạn không nên uống trà cam thảo nếu bạn có bệnh tim hoặc tuyến giáp, cao huyết áp, bệnh thận hoặc gan, tiểu đường, giữ nước hoặc nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú. Nói chuyện với bác sĩ trước khi dùng thuốc nếu bạn đang dùng thuốc vì nó có thể tương tác với một số trong số họ.Bạn có thể thu được cam thảo với glycyrrhizin đưa ra, mà dường như có ít tác dụng phụ hơn.