Làm thế nào để Nướng khoai lang cho trẻ sơ sinh
Mục lục:
Khoai lang được biết đến như là một trong những loại rau lành mạnh, làm cho chúng trở thành sự lựa chọn tự nhiên cho trẻ sơ sinh. Chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng như vitamin A và C và beta carotene, và khi nấu, chúng mềm đủ để được nghiền nhuyễn thành nhiều loại thức ăn khác nhau cho giai đoạn ăn của trẻ. Cho trẻ nhỏ, từ 6 đến 9 tháng, một ng nghiền khoai lang. Một đứa trẻ từ 9 đến 12 tháng tuổi có thể bắt đầu sử dụng những ngón tay của mình để ăn những miếng nhỏ của khoai lang dễ chịu và nhẹ.
Video trong ngày
Bước 1
->
Làm nóng lò của bạn lên 400 độ Fahrenheit.
Bước 2
->
Rửa vỏ ngoài của khoai lang. Khoai lang thường lớn, do đó, một trong những làm cho đủ puree hoặc khối cho một số bữa ăn. Khoai lang thuần khiết đóng băng tốt, vì vậy bạn có thể nướng vài khoai lang trước bữa ăn trong tương lai.
Bước 3
->
Rửa da thô ráp từ khoai lang, cho thấy thịt màu da cam. Rửa sạch, sau đó cắt khoai lang thành khối đồng nhất. Nếu bạn có kế hoạch thuần túy khoai lang nướng, hãy tạo các khối một đến hai inch. Nếu bạn cho ăn các loại thức ăn bằng ngón tay, hãy cắt chúng đủ nhỏ để bé dễ dàng cầm và do đó chúng không phải là một mối nguy hiểm nghẹn - về kích thước của một miếng chuối.
Bước 4
->
Sắp xếp khoai lang khoai lang trên một tấm nướng bánh. Ráng nhẹ với 1 thìa dầu ô liu cho mỗi khoai tây bạn đã cắt lát. Đặt trong lò nung nóng. Thời gian nướng sẽ phụ thuộc vào độ dày của khối của bạn, vì vậy hãy lên kế hoạch từ 20 đến 40 phút, kiểm tra thường xuyên. Nhấn một cái nĩa trên một đoạn, và tháo nồi ra khỏi lò nướng khi một vài mảnh vỡ dễ dàng.
Bước 5
->
Bước 6
Cho ăn một miếng khoai lang nhỏ nếu bé đủ lớn để nuôi. Bởi vì khoai lang ngọt tự nhiên, bạn không cần phải mùa rau. Các khoai lang khoai lang nướng tuyệt vời cho cả bữa ăn và đồ ăn nhẹ - cất giữ trong tủ lạnh trong 3 đến 5 ngày và sưởi ấm nếu cần.
Những thứ bạn cần
Cọ chải
Bánh rau
- Dầu ôliu
- Bánh nướng
