Làm thế nào để trở thành một cầu thủ bóng chày tốt hơn

Khi chơi bóng chày, tài năng là những gì bạn có, nhưng nỗ lực là những gì bạn cho. Bạn có thể không được sinh ra với khả năng đánh homers như Albert Pujols hoặc có tốc độ rực rỡ để ăn cắp các căn cứ như Rickey Henderson, nhưng với sự cống hiến bạn có thể nâng cao kỹ năng bạn có để làm cho mình một tài sản có giá trị cho bất kỳ đội nào.

Video trong ngày

Bước 1

Dành riêng cho trò chơi bóng chày. Để vượt trội bất cứ điều gì, bạn cần phải có một niềm đam mê cho nó. Dành thời gian xem bóng chày, đọc về bóng chày, thu thập thẻ bóng chày, xem phim về bóng chày, đặt tên con chó của mình sau khi chơi bóng chày yêu thích của bạn … Đúng, không ai trong số những thứ này sẽ tăng cường kỹ năng bóng chày của chính bạn - có rất nhiều siêu nhân ra có những người không bao giờ thực sự chơi các trò chơi. Những gì niềm đam mê này sẽ làm, tuy nhiên, là cung cấp cho bạn những ổ đĩa bạn sẽ cần phải tiếp tục đi với tất cả các khác, ít vui vẻ hơn các bộ phận làm việc tại trò chơi của bạn.

Bước 2

Thực hành mỗi ngày. Khoan không chỉ dành cho khi bạn ở trong nhóm; bạn có thể luyện tập solo bất cứ lúc nào. Ném quả bóng lên trên không, rồi bắt nó. Vứt một quả bóng vào tường hoặc một cái gập. Chơi với bạn bè hoặc anh chị em ruột. Các cầu thủ bóng chày tốt nhất luôn làm điều gì đó sẽ giúp họ nâng cao kỹ năng của mình.

Bước 3

Sử dụng một cây đánh bóng để giúp bạn thẳng ra swing của bạn. Một số người chơi phản đối việc sử dụng một tee như họ nghĩ rằng nó chỉ dành cho trẻ nhỏ, nhưng điều này là không đúng. Ngay cả những người phật ý chính vẫn sẽ thực hành một tee để hoàn thiện sự thay đổi của họ.

Bước 4

Nói chuyện với huấn luyện viên hoặc huấn luyện viên để phát triển một quy trình tập luyện sức mạnh. Tập luyện sức mạnh được khuyến khích cho mỗi vận động viên từ khoảng 14 tuổi, và một huấn luyện viên giỏi sẽ có thể giúp bạn tìm ra một phác đồ phù hợp với kích thước và vị trí bạn chơi. Sau vài tuần hoặc vài tháng nâng cấp, bạn sẽ có thể nhìn thấy sự cải thiện đáng kể về sức mạnh và tốc độ lượt truy cập của mình, cũng như độ bền của bạn.

Bước 5

Chơi đến cấp độ của bạn chứ không phải xuống mức của bạn. Chống lại sự cám dỗ để ở lại một đội mà bạn là người chơi lâu đời nhất, lớn nhất, có kinh nghiệm nhất, và thay vào đó hãy tận dụng cơ hội để "chơi" và tham gia vào nhóm mà bạn có thể thấy mình là một trong những thành viên nhóm trẻ hơn, nhỏ hơn và ít kinh nghiệm hơn. Chắc chắn, bạn sẽ không còn là "ngôi sao", nhưng bạn sẽ được học và nâng cao kỹ năng của mình với tốc độ nhanh hơn nhiều so với bạn wold nếu bạn ở lại đội ngũ cấp dưới.

Những thứ bạn cần

Bóng chày bóng chày

• Bóng chày
• Chân gậy
• Bộ trọng lượng