Làm thế nào để Trộn ngũ Cốc Với Trái cây hoặc Rau cho Trẻ sơ sinh

Khi bạn bắt đầu giới thiệu thức ăn rắn vào chế độ ăn uống của bé, hãy chắc chắn rằng bé đã sẵn sàng. Các dấu hiệu sẵn sàng bao gồm sự phát triển về thể chất, như ngồi dậy và có thể cương quyết đứng đầu, cũng như sự phát triển nhận thức, chẳng hạn như quan tâm đến thức ăn. Một khi con của bạn đã trải qua ngũ cốc gạo hoặc ngũ cốc khác mà không có vấn đề, đó là thời gian để pha trộn nó với một số trái cây và rau cải. Việc bổ sung trái cây và rau quả vào chế độ ăn uống của bé thường xảy ra từ sáu đến tám tháng tuổi.

Video của Ngày

Bước 1

Trộn ngũ cốc như bạn thường làm với sữa formula, sữa mẹ hoặc nước.

Bước 2

Thêm 1 muỗng cà phê trái cây hoặc rau sạch. Chuối, chuối và đào làm việc tốt như trái cây đầu tiên. Bơ và cà rốt là những loại rau đầu tiên điển hình. Mặc dù nó không cần phải là thức ăn trẻ em thương mại, sự nhất quán cần được nghiền nát để một nước chanh runny. Loại bỏ bất kỳ dây hoặc hạt giống nào để đảm bảo bé không bị nghẹn. Khi bé bắt đầu thưởng thức thức ăn nhiều hơn, thêm nhiều trái cây hoặc rau vào hỗn hợp, làm việc lên đến 1/4 đến 1/2 cốc được ăn trong 2-3 món ăn.

Bước 3

Ghi lại kết quả của hỗn hợp mới. Nếu nó gây ra tiêu chảy hoặc phát ban, nó có thể là một dấu hiệu cho thấy con bạn bị dị ứng hoặc nhạy cảm với thực phẩm. Loại bỏ nó khỏi chế độ ăn uống của bé và tham khảo ý kiến ​​bác sĩ. Có thể là một cái gì đó để thử sau đó, hoặc không phải là tất cả nếu dị ứng thức ăn chạy trong gia đình của bạn.

Bước 4

Chờ ba ngày trước khi giới thiệu trái cây hoặc rau mới tiếp theo. Ba ngày cung cấp một cái nhìn tốt để xem bé phản ứng thế nào với thức ăn mới. Nếu bạn trộn quá nhiều thực phẩm cùng một lúc, thật khó để phân biệt và xác định thực phẩm nào gây ra phản ứng.

Những thứ bạn cần

• Ghế cao
• Spoon
• Bowl
• Trái cây đã tinh khiết
• Rau sạch

Lời khuyên

• Hãy kiên nhẫn với thực phẩm mới. Trẻ sơ sinh thường cần phải thử một trái cây mới hoặc rau mười lần hoặc nhiều hơn trước khi quyết định nếu thích.