Làm thế nào để Paddle một 2-Người Canoe

Mục lục:

Anonim

Chèo thuyền hai người canoe đòi hỏi không chỉ một sự hiểu biết về bánh răng yêu cầu và làm thế nào để paddle, nó cũng đòi hỏi một nỗ lực phối hợp giữa cả hai người đi thuyền. Mỗi người trong thuyền có những vai trò và trách nhiệm cụ thể, nếu theo sau, có thể tạo ra một trải nghiệm thú vị và bổ ích. Có, rõ ràng, hai vị trí trong paddling hai người. Người lái thuyền rình rập kiểm soát hướng của xuồng, trong khi người đi bộ cung là chủ yếu cho sức mạnh. Các đợt phối hợp khác nhau, được thực hiện bởi cả hai tay đua, sẽ kiểm soát hiệu quả tốc độ và hướng của xuồng.

Video trong Ngày

Bước 1

Đưa vị trí của bạn lên xuồng và đẩy. Kể từ khi lái xe được thực hiện từ đuôi, đặt các paddler nhiều kinh nghiệm hơn ở vị trí đó. Một lần trong nước, bắt đầu bơi với người ở vị trí cung lướt trên một bên canoe và vị trí cuối cùng rung động ở bên kia.

Bước 2

Thực hành một thời gian trên nước phẳng, di chuyển chậm để có được cảm giác về vị trí bạn đang làm việc, nếu bạn là người mới quen với ván lướt sóng,

Bước 3

Thiết lập một nhịp để paddling, làm việc để giữ trong đồng bộ với nhau để làm cho xuồng chạy thẳng. Đó là trách nhiệm của người chơi bowdler để đặt cadence và ráng stddler nên làm theo.

Bước 4

Chỉ đạo cây canô từ đuôi bằng cách đặt paddle dọc theo hai bên của xuồng và đưa nó về phía đuôi tàu. Đối với sửa chữa nhỏ sử dụng một cú đánh "J", đẩy paddle vào cuối của đột qu in trong một hình dạng J nhẹ để chỉ đạo. Đối với lượt lớn, sử dụng paddle như một bánh lái để biến. Đẩy phao vào dòng nước ở bên trái để rẽ trái, hoặc sang phải để rẽ phải.

Bước 5

Phanh phao bằng cách đặt cả hai paddles thẳng xuống và phẳng với dòng chảy của nước. Điều này sẽ làm cho chiếc xuồng dừng lại một cách nhanh chóng trong nước và làm chậm tốc độ của cây cối so với tốc độ dòng nước đang di chuyển.

Bước 6

Đảo ngược hướng của ca-nô bằng cách sử dụng một đột qu reverse đảo ngược ở cùng vị trí bạn sẽ sử dụng một nét chuyển tiếp.

Bước 7

Rẽ canoe vào trung tâm bằng cách thực hiện một nét vẽ. Mỗi paddler đặt paddle của họ ra nước vào các bên đối diện. Lưỡi gươm đang hướng về phía canô. Sau đó, paddle được rút ra về phía canoe. Cánh canô sẽ xoay trục của nó theo hướng ngược lại ở phần đuôi và hướng mong muốn.

Bước 8

Giao tiếp thường xuyên để duy trì một nhịp điệu thoải mái, xác định hướng đi đúng và quyết định mỗi hành động của canô.

Bước 9

Thay đổi hai bên phao thường xuyên để tránh sự mệt mỏi. Đảm bảo rằng mỗi người vẫn tiếp tục lướt trên các mặt đối diện.

Những thứ bạn cần

  • Canoe
  • Bánh an toàn thích hợp
  • Xẻng

Mẹo

  • Canoe với người mà bạn gặp. Làm việc song song đòi hỏi kỹ năng giao tiếp và nghe.

Cảnh báo

  • Luôn đặt áo thun của bạn trước khi đi vào canô của bạn.