Làm thế nào để Điều trị Spider Veins trên chân & mắt cá chân

Nhện tĩnh mạch phổ biến nhất ở chân và đùi, nhưng có thể phát triển ở chân, mắt cá chân hoặc bất cứ nơi nào trong cơ thể. Nhện tĩnh mạch, hoặc telangiectasias, tốt, đen bóng nhìn thấy phát triển trong các cụm như một mạng nhện trên bề mặt da của bạn. Điều quan trọng là giảm tĩnh mạch nhện trước khi chúng phát triển thành tĩnh mạch. Nhện tĩnh mạch phổ biến nhất ở phụ nữ sau tuổi sinh đẻ. Phòng khám Cleveland ước tính đến 60 phần trăm dân số trưởng thành bị nhện nhện. Các yếu tố nguy cơ bao gồm lịch sử gia đình, lối sống tĩnh tại, tăng cân, mang thai và kéo dài. Nhện tĩnh mạch phát triển vì những điểm yếu trong thành tĩnh mạch. Các tĩnh mạch tĩnh mạch gây ra các mạch máu, dẫn đến mạch máu nhện. Nhện tĩnh mạch có thể được điều trị trên bàn chân và mắt cá của bạn với sự kết hợp đúng đắn của một thói quen hàng ngày của nghỉ ngơi và xoa bóp, và điều trị một cách mạnh mẽ hơn về liệu pháp laser.

Video trong ngày

Bước 1

Mặc vớ bọc nén. Phòng khám Cleveland nói rằng cách điều trị đơn giản nhất để thoát khỏi tĩnh mạch nhện trên bàn chân và mắt cá chân của bạn là vớ nén. Vớ đeo bằng nén cơ bản là các ống đỡ hỗ trợ mạnh cho các tĩnh mạch xoắn giãn. Các ống ép mắt cá chân của bạn và lấy máu di chuyển lên chân của bạn và vào trái tim của bạn. Ống nén có thể cải thiện lưu thông máu và giảm áp lực trong tĩnh mạch của bạn, giúp giảm sưng chân, làm cho mạch nhện ở chân và mắt cá chân của bạn. Các vớc nén có thể được tìm thấy trong hầu hết các cửa hàng thuốc.

Bước 2

Nâng chân lên. Khi bạn đang ngồi hoặc thư giãn, hãy nâng chân lên trên mức tim. Điều này sẽ làm tim bạn đập nhanh hơn và tăng lưu thông trong mạch nhện của bạn, điều này sẽ làm giảm kích thước của chúng. Sử dụng ghế tựa nếu có thể, nếu không ngồi trên đi văng sang một bên hoặc ngồi trên giường và nâng chân lên gối và nệm.

Bước 3

Tránh đứng trong khoảng thời gian kéo dài. Cố gắng đứng càng ít càng tốt. Đứng làm tăng áp lực trên van của bạn và làm cho chúng sưng lên và tạo tĩnh mạch nhện. Nếu bạn không thể ngồi, có được trên đầu của ngón chân của bạn bằng cách nâng gót chân của bạn xuống sàn nhà. Hành động này sẽ tăng cường cơ bắp của bạn và giúp tăng lưu thông trong tĩnh mạch nhện của bạn. Thực hiện bài tập này từ 20 đến 30 lần, sau đó thư giãn trong hai phút. Lặp lại ba đến bốn lần.

Bước 4

Massage chân với kem dưỡng da. Xoa chân của bạn bằng kem dưỡng da có chứa dầu bách của St. John hoặc dầu massage sẽ thư giãn cho đôi chân của bạn, điều này sẽ giúp cải thiện tuần hoàn của bạn. Massage dầu vào chân và mắt cá chân, sau đó chà xát một chuyển động tròn. Bóp chặt chân và mắt cá chân của bạn mỗi lần một lần để ép máu ra khỏi tĩnh mạch nhện của bạn.Điều này sẽ làm giảm máu trong mắt cá chân và chân của bạn và giúp máu trở lại trong trái tim bạn, làm giảm tĩnh mạch nhện ở chân và mắt cá chân của bạn.

Bước 5

Xử lý bằng laser. Liệu pháp bằng laser là phương pháp hiệu quả nhất để loại bỏ tĩnh mạch nhện vì laser có thể co lại, thậm chí hoàn toàn thoát khỏi tĩnh mạch nhện. Viện Da liễu Hoa Kỳ nói rằng laser đã được sử dụng trong hơn 20 năm. Có hai loại liệu pháp laser. Liệu pháp ánh sáng và điều trị bằng laser endovenous. Trong liệu pháp ánh sáng, bác sĩ đặt một tia sáng tập trung vào tĩnh mạch nhện dưới bề mặt da. Tia sáng làm nóng các mạch máu và đóng nó ra, làm cho nó nhỏ hơn, và trong nhiều trường hợp, làm cho nó biến mất hoàn toàn. Trong điều trị bằng laser endovenous, một sợi tơ laser được chèn vào bề mặt da và vào tĩnh mạch nhện. Các laser nóng lên lớp lót của tĩnh mạch nhện. Nhiệt độ mạnh của laser sẽ làm cho tĩnh mạch nhện sụp đổ và biến mất khỏi da.

Bước 6

Xoa bóp trị liệu. Sclerotherapy là tiêm natri clorid được đặt trực tiếp lên kim vào mạch nhện. Natri clorua kích thích lớp mỡ trong mạch máu của bạn và trường hợp nó sưng lên và dính lại với nhau. Trong khoảng thời gian vài tuần, mạch máu biến thành mô sẹo và sau đó biến mất khỏi bề mặt da. Thủ tục này khá đơn giản và không tốn kém.