Tôi có chứng nhức bắp thịt vào ban đêm

Các khuôn mẫu rằng đau hông là một bệnh của người cao tuổi là không chính xác. Theo MayoClinic. com, đau hông và khó chịu là một khiếu nại phổ biến từ các nguyên nhân khác nhau. Nơi đau của bạn được đặt và sự xuất hiện của nó vào ban đêm cung cấp cho các đầu mối cho nguồn của vấn đề. Thông thường, bạn có thể điều trị chứng đau hông mà không gặp bác sĩ.

Video trong ngày

Viêm nướu thần kinh

Nếu bạn đang hoạt động thể chất hoặc đã bắt đầu một tập luyện mới thường lệ, bạn có thể kích thích các gân bao quanh xương hông. Khi bạn già đi, dây chằng của bạn mất một phần tính linh hoạt của chúng, và một số gân có thể không chuyển động trơn tru bất kể tuổi của bạn. Tất cả các tình huống này có thể dẫn đến đau hông kinh nghiệm ban đêm hoặc khi nghỉ ngơi. Các triệu chứng khác bao gồm sưng hông và chân, đỏ gần hông, và uốn cong. Điều trị có thể đơn giản như nghỉ ngơi với các ứng dụng nhiệt và đá. Bác sĩ có thể kê toa thuốc chống viêm, hoặc trong trường hợp cực kỳ phẫu thuật.

Bursitis

Túi chứa chất lỏng giữa xương hông và mô mềm của bạn là một bursa. Nó hoạt động như một đệm, nhưng khi nó bị viêm, đau ở kết quả hông. Đau thường bắt đầu như là một cảm giác sắc nét, địa hoá và tiến hóa thành một chứng đau đớn mờ mà lan đến các khu vực xung quanh. Mặc dù đau có thể cảm thấy bất cứ lúc nào, thường vào ban đêm khi bạn đang nằm ở phía vấn đề, hoặc khi bạn đứng từ một vị trí ngồi dài. Xương xương, kích động quá mức và chiều dài chân không đều là một trong số những nguyên nhân gây ra viêm bao tử. Sự thay đổi hoạt động hoặc thuốc có thể là đủ để điều trị chứng viêm. Trong những trường hợp hiếm hoi, nên thực hiện phẫu thuật để tháo bursa.

>

Sciatica

Một vấn đề với dây thần kinh sọ, đi từ xương sống của bạn qua phần sau của cả hai chân, có thể gây đau hông ở ban đêm. Tuy nhiên, đau thần kinh tọa thường có biểu hiện đau đớn và tê liệt trong suốt cả ngày và ở các vùng khác của chân. Rối loạn thần kinh thường gây ra bởi một vấn đề với cột sống, nhưng cũng có thể là kết quả của chấn thương vùng chậu. Để giảm bớt khi ngủ, hãy quì gối lên ngực bạn với gối giữa chúng. Các loại thuốc giảm đau thông thường và các liệu pháp nóng hoặc lạnh cũng có thể giúp ích. Vật lý trị liệu hoặc tiêm để giảm viêm là những lựa chọn khác mà bác sĩ có thể đề nghị.

Viêm khớp

Có một số loại viêm khớp có thể dẫn đến đau hông, thường gặp nhất là viêm khớp mãn tính và viêm khớp dạng thấp. Viêm xương khớp xảy ra theo thời gian hoặc do tai nạn hoặc thương tích. Rheumatoid viêm khớp là do hệ thống miễn dịch của bạn tấn công các mô lành mạnh trong các khớp của bạn. Cả hai đều có các triệu chứng khác, bao gồm sưng, cứng và đỏ.Đau thường xảy ra trong suốt cả ngày. Cách trị liệu bảo toàn bệnh viêm khớp là từ thuốc men đến liệu pháp vật lý. Phẫu thuật được xem xét nếu phương pháp bảo thủ không có hiệu quả.