Dầu thơm từ lá lụa tốt cho hạ Cholesterol?
Mục lục:
- Video trong ngày
- Terpenoids
- Các nhà nghiên cứu Braxin đã phát hiện ra rằng dầu chanh giảm mức cholesterol trong một nghiên cứu ngắn hạn được công bố trên tạp chí Food and Chemical Toxicology tháng 9 năm 2011. Trong nghiên cứu, các động vật trong phòng thí nghiệm đã tiêu thụ 10 mg hoặc 100 mg / kg trọng lượng tinh dầu sả trong 21 ngày. Kết quả cho thấy liều cao hơn, tương tự như liều dùng trong y học cổ truyền, làm giảm đáng kể mức cholesterol.
Cỏ dại, một nhóm cỏ thuộc chi Cymbopogon, là một loại cây lâu năm có nguồn gốc từ khí hậu nóng. Một loại thảo mộc được ưa thích trong nấu ăn châu Á, sả có thể truyền cho bạn một hương vị cam quýt và mùi thơm dễ chịu cho nhiều món ăn. Tinh dầu sả có nhiều loại dược liệu và thực dụng, bao gồm một số tác dụng hạ cholesterol.
Video trong ngày
Terpenoids
Các nhà nghiên cứu Braxin đã phát hiện ra rằng dầu chanh giảm mức cholesterol trong một nghiên cứu ngắn hạn được công bố trên tạp chí Food and Chemical Toxicology tháng 9 năm 2011. Trong nghiên cứu, các động vật trong phòng thí nghiệm đã tiêu thụ 10 mg hoặc 100 mg / kg trọng lượng tinh dầu sả trong 21 ngày. Kết quả cho thấy liều cao hơn, tương tự như liều dùng trong y học cổ truyền, làm giảm đáng kể mức cholesterol.
Những cân nhắc
Mức độc tính của cỏ chay thấp khi sử dụng với liều lượng thấp, theo website của Bộ Y tế. com. Sả xả có thể không độc hại với liều cao đến 3.5 g / kg trọng lượng cơ thể. Bạn cũng có thể tiêu thụ dầu chanh bằng cách uống trà chanh, được làm bằng cách truyền lá, trong đó có chứa 0,4% tinh dầu, trong nước nóng.
