Là thức ăn cay có lợi cho xoang?

Nếu bạn yêu thích thức ăn cay, bạn có thể nhận thức rõ rằng mũi của bạn chạy và mắt của bạn nước khi bạn ăn nó. Trong thực tế, bạn có thể ăn thức ăn cay khi xoang của bạn bị tắc nghẽn với hy vọng tìm thấy một số cứu trợ. Một số thực phẩm có nhiều gia vị có thể giúp bạn làm sạch một mũi nghẹt mũi. Tuy nhiên, thực phẩm nóng không phải lúc nào cũng có hiệu quả mong muốn và thực sự có thể làm trầm trọng thêm vấn đề xoang. Nếu bạn bị khó thở liên tục, tốt nhất là quên ăn các món ăn cay và thay vào đó hãy hỏi bác sĩ. Bạn có thể bị nhiễm trùng xoang cần kháng sinh.

Thực phẩm có chứa Mucokinetic

Các loại thực phẩm khác thường không được coi là cay bao gồm mù tạc, hành tây và xạ hương.

Bằng chứng

Tỏi có một thành phần hoạt chất được gọi là n-allyl thiosulfinate, hoạt chất giảm đau ngắn, M. Eric Gershwin và Gary Incaudo viết trong cuốn "Các bệnh của xoang". Capsaicin trong ớt cũng đã được chứng minh theo Gershwin và Incaudo

<< < Những cân nhắc

Thức ăn cay không phải lúc nào cũng giúp giải quyết các vấn đề về xoang.Trên thực tế, chúng có thể làm trầm trọng thêm viêm xoang, tức là viêm xảy ra khi bạn bị nhiễm trùng do virus, vi khuẩn hoặc nấm trong xoang, theo "Nutrition Almanac, "Của John D. Kirschmann, thức ăn cay cũng có thể gây ra hoặc làm trầm trọng thêm chứng viêm mũi vasomotor, một tình trạng bao gồm chảy nước mũi liên tục, hắt hơi và nghẹt mũi, mặc dù nó giống như dị ứng, đây là một tình trạng không gây dị ứng.Nhiều yếu tố có thể góp phần vào vasomotor rhin bao gồm các chất kích thích không khí, thay đổi môi trường và các yếu tố chế độ ăn uống như cồn hoặc thức ăn cay.