Có Có Một Thing như là Đau Đêm Khi Mang thai?

Nhiều phụ nữ mang thai nhận thấy cụm từ "bệnh tật buổi sáng" là một chút quảng cáo sai, bởi vì có thể, thời gian trong ngày - đôi khi cả ngày hoặc vào ban đêm. Dưới đây là tóm tắt lý do tại sao điều này xảy ra và những gì bạn có thể mong đợi.

Video trong ngày

Tại sao lại xảy ra

Sự thay đổi hóc môn trong cơ thể người phụ nữ trong ba tháng đầu của thai kỳ thường gây buồn nôn và nôn nhiều hơn bình thường. Tin tốt lành - trong hầu hết các trường hợp nó sẽ biến mất trong tam cá nguyệt thứ hai, vì hoocmon sẽ thay đổi một lần nữa. Trong khoảng 5% phụ nữ, nó có thể tiếp tục cho đến khi sinh.

Có thể làm gì?

Cách tốt nhất để đối phó với buồn nôn là để tránh nó ở nơi đầu tiên - một số phụ nữ thấy rằng một số mùi gây ra buồn nôn, như thức ăn chiên hoặc một số mùi thực phẩm khác. Hãy thử và xác định các trình kích hoạt của chính bạn để bạn có thể làm giảm mức độ tiếp xúc với chúng. Ăn những bữa ăn ít chất béo thường xuyên, vì dạ dày rỗng và thức ăn béo có thể làm cho cả hai buồn nôn hơn.

Nếu buồn nôn và nôn mửa là không thể vượt qua được và liên tục, bạn có thể có một tình trạng gọi là Chứng Hyperemesis Gravidarum và bạn nên thông báo cho nhà cung cấp của bạn. Bạn có thể cần phải nhập viện nếu nó là nghiêm trọng, đủ để có hiệu lực của bạn chất lỏng và cân bằng điện giải.

Một số lý thuyết mới cho thấy buồn nôn và nôn trong thời kỳ mang thai phục vụ một số mục đích có lợi - bảo vệ em bé khỏi những chất có hại tiềm ẩn trong chế độ ăn kiêng của người phụ nữ, khuyến khích người mẹ ăn các bữa ăn nhỏ có nhiều carbohydrate, và khuyến khích người mẹ nghỉ ngơi.