Keri's Vegan Ý Cà Phê Ý Parm Recipe
Mục lục:
- THÀNH PHẦN
- DỤNG 1
- HƯỚNG DIRN
- THÔNG TIN DINH DƯ
- Phục vụ: 1 khẩu phần
- BẠN C ALNG CÓ THỂ
- Làm thế nào để Làm cho cánh Cải Cách Cải ngọt
- công thức
- 10 bữa sáng có carb thấp Điều đó sẽ Điền bạn lên
- 16 Snacks Đó là OK để Ăn vào ban đêm
- 4-thành phần Chuối Bánh Chuối
- PREP
- 05 m
- COOK
- 15 m
- TỔNG THỂ
- 20 m
Một phiên bản lành mạnh của một món ăn Ý cổ điển.
THÀNH PHẦN
DỤNG 1
- 2 cà tím nhỏ
- 3/4 ly nước sốt marinara
HƯỚNG DIRN
1 Làm nóng lò trước 350 độ. 2 Cắt cà tím cắt thành 1/2-inch lát và đặt trên một tấm nướng bánh. 3 Xịt cà tím bằng dầu ăn ôliu. 4 Băm cà tím 3 đến 5 phút mỗi bên cho đến khi nướng nhẹ. 5 Lát lớp cà tím với marinara và nhiệt.THÔNG TIN DINH DƯ
363 câu lạc bộ mỗi bữa ăn
Phục vụ: 1 khẩu phần
-
5g Chất béo
-
69g Carbs
-
12g Protein
% DV *
Tổng số chất béo 5g
6%
Chất béo bão hòa 1g
Cholesterol 4mg
1%
Natri 848mg
35%
Carbohydrate 69g
34%
Chất xơ 31g
Đường 43g
Protein 12g
7%
* Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ
![]()
RECIPES
Làm thế nào để Làm cho cánh Cải Cách Cải ngọt
![]()
Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với
công thức
![]()
Không Cook Cookies sôcôla đen thuần> RECIPES
10 bữa sáng có carb thấp Điều đó sẽ Điền bạn lên
![]()
RECIPES
16 Snacks Đó là OK để Ăn vào ban đêm
![]()
Nhiệm vụ
4-thành phần Chuối Bánh Chuối
![]()
Phục vụ: 1 khẩu phần
- 5g Chất béo
- 69g Carbs
- 12g Protein
| % DV * | |
| Tổng số chất béo 5g | 6% |
| Chất béo bão hòa 1g | |
| Cholesterol 4mg | 1% |
| Natri 848mg | 35% |
| Carbohydrate 69g | 34% |
| Chất xơ 31g | |
| Đường 43g | |
| Protein 12g | 7% |
| * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết chất dinh dưỡng trong thức ăn đóng góp bao nhiêu cho một chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung. |
