Danh sách thực phẩm dễ tiêu hóa nhất Với các bệnh lý và điều kiện của Crohn
Mục lục:
Bệnh Crohn là bệnh rối loạn tiêu hóa mạn tính gây viêm đường ruột. Các triệu chứng của Crohn là đau bụng, buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy đẫm máu hoặc chảy máu, sốt, thiếu máu, mệt mỏi và giảm cân. Vì bệnh Crohn ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa nên một số thực phẩm nhất định có thể gây ra hoặc trầm trọng thêm các triệu chứng của bệnh. Quỹ Crohn and Colitis của Mỹ gợi ý theo một chế độ ăn ít chất xơ, ít chất cặn bã, bao gồm các loại thực phẩm dễ tiêu hóa có thể giảm bớt sự đau đớn và khó chịu của bệnh Crohn.
Video trong ngày
Ngũ cốc và Ngũ cốc
-> >
Các loại ngũ cốc cung cấp cho cơ thể chất xơ, vitamin B, sắt, magiê và selenium. Những người bị bệnh Crohn nên ăn các sản phẩm ngũ cốc tinh chế khi trải qua một vụ cháy của Crohn. Chọn gạo trắng dễ tiêu hóa, mì trắng, bánh mì trắng tinh chế và các loại ngũ cốc nóng và lạnh được làm từ gạo tinh luyện, ngô hoặc lúa mì. Tránh các sản phẩm lúa gạo nâu, ngũ cốc nguyên hạt và ngũ cốc nguyên hạt và bánh mì và ngũ cốc có chứa hạt hoặc hạt.
Trái cây và rau quả
->
Thịt, cá và gia cầm
-> >
Cá hồi nướng với chanh và thảo mộcCơ thể bạn có các axit amin thiết yếu và protein từ thịt, cá và gia cầm. Tất cả thịt, cá và gia cầm là sự lựa chọn tốt cho những người bị bệnh Crohn. Chọn các miếng thịt nạc và ít thịt, và đảm bảo thịt mềm và nấu chín để cho phép tiêu hóa dễ dàng hơn. Nướng hoặc nướng thịt bò, thịt gà, cá hoặc thịt heo để không sử dụng dầu và chất béo trong quá trình nấu. Tránh ăn các loại thịt cứng, thịt xông khói, thịt gia vị, thịt chiên, thịt ăn trưa đã chế biến và các loại thịt hun khói hoặc có nhiều gia vị.
Các sản phẩm sữa 
