Thanh năng lượng quả màu hạt không cấp

Mục lục:

Anonim
  1. PREP
  2. 15 m
  • COOK
  • 25 m
  • TỔNG CỘNG
  • 40 m

Thanh năng lượng Paleo thân thiện không chứa đường nào thêm vào và ngũ cốc và không có sữa. Công thức này được cung cấp bởi Primal Palate, một trang dành riêng cho các công thức nấu ăn và thực đơn phù hợp với phong cách sống Paleo.

THÀNH PHẦN

DỤNG 6

  • 1 chén Trái cây khô
  • 1 chén hạnh nhân
  • 1 chén Điều
  • 2 trứng
  • 1/4 muỗng canh Muối biển tự nhiên, Mục đích
  • 1 tsp vanilla chiết xuất tinh khiết
  • 1/2 muỗng canh dầu dừa

HƯỚNG DIRN

1 Làm nóng lò trước 350 độ. 2 Móc mai, hạnh nhân và hạt điều trong một bộ xử lý thực phẩm cho đến khi chúng nhỏ. 3 Pulse trong trứng, muối biển và đậu vani cho đến khi bột hình thành quả bóng. 4 Báo chí hỗn hợp vào một 8x8-inch nướng bánh mỡ bôi với dầu dừa. 5 Nướng trong 25 phút trong lò nướng đến 350 độ. 6 ** Bạn có thể sử dụng một thực tế, toàn bộ vỏ đậu vani đậu (cạo) thay cho các chiết xuất vanilla.

THÔNG TIN DINH DƯ 116 NH cNG THẨM QUYỀN CHO PHỤ NING

Phục vụ Kích thước: 1/6 thanh

8g Chất béo
7g Carbs
4g Protein
% DV *
Tổng 8g 11%
Chất béo bão hòa 2g
Cholesterol 62mg 20%
Natri 76mg 3%
Carbohydrate 7g 3%
Chất xơ Ăn kiêng 2g
Protein 4g
2% * Giá trị hàng ngày (DV) cho bạn biết lượng chất dinh dưỡng trong thức ăn góp phần vào chế độ ăn uống hàng ngày. 2, 000 calo một ngày được sử dụng để tư vấn dinh dưỡng chung.
BẠN C ALNG CÓ THỂ

RECIPES

Bánh chuối có 4 thành phần

RECIPES

10 bữa sáng có lượng carb thấp sẽ làm đầy bạn

RECIPES

16 đồ ăn nhẹ được chấp nhận Eat at Night

RECIPES

Làm thế nào để tạo ra cánh hoa cải đỏ

RECIPES

Làm thế nào để tạo hình bơ mà Instagram bị ám ảnh với

công thức

No Cook Cookies tối dày đặc sôcôla >