Bông yến mạch và chăm sóc da
Mục lục:
- Video trong ngày
- Lợi ích
- Nghiên cứu đã xác nhận rằng các yến mạch có lợi ích da. Một nghiên cứu năm 2008 được xuất bản trong "Archives of Dermatological Research" đã kiểm tra yến mạch để khám phá xem yến mạch có giúp da không. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng chất phytochemicals và avenanthramides trong yến mạch làm giảm viêm và gãi trong mô hình chuột ngứa. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng yến mạch chứa thành phần hoạt tính làm dịu da bằng cách làm giảm các chất kích thích. Một đánh giá năm 2010 trong "Tạp chí Ma túy trong da liễu" cho biết yến mạch có hiệu quả trong điều trị bệnh vẩy nến, viêm da và phát ban.
- Bột Oat dưới dạng bột nhão có thể chữa trị cho làn da của bạn khi được sử dụng tại chỗ. Kết hợp bột yến mạch và nước nóng để tạo thành bột nhão. Bạn có thể sử dụng nước nhiều như bạn muốn tùy thuộc vào loại tính nhất quán bạn muốn cho dán. Để lại dán trên một vài phút và sau đó rửa sạch. Bạn có thể sử dụng nó như là một điều trị giữ ẩm hàng ngày. Chất dán này cũng có hiệu quả đối với phát ban, côn trùng cắn hoặc các vấn đề da cấp tính khác. Bạn cũng có thể thêm bột yến mạch vào bồn tắm của bạn để giữ ẩm toàn bộ hoặc làm dịu ngứa.
- Bạn có thể sử dụng bột yến mạch làm mặt nạ làm đẹp. Trộn 2 muỗng canh bột yến mạch trong 2 muỗng canh nước nóng và ½ muỗng canh mật ong. Thêm một giọt nước chanh hoặc rắc quế vào hỗn hợp. Cho phép hỗn hợp ngồi từ 5 đến 10 phút trước khi bạn áp dụng cho khuôn mặt của bạn. Rửa mặt bằng nước ấm và thoa mặt nạ trong khi da bạn vẫn còn ẩm ướt. Để mặt nạ lên trong 10 phút và rửa sạch hoàn toàn.
Bột Oat là một loại bột làm từ yến mạch. Nó không chứa gluten và một số người sử dụng bột làm chất thay thế cho bột mì truyền thống. Bạn có thể mua bột yến mạch tại các cửa hàng thực phẩm sức khỏe hoặc làm của riêng bạn bằng cách trộn yến thành một loại bột. Trong y học gia đình, yến mạch đã được sử dụng như một phương pháp trị liệu da truyền thống.
Video trong ngày
Lợi ích
Nhiều nền văn hoá thường sử dụng bột yến mạch để làm dịu da bị kích thích. Các nhà thảo mộc đã đề nghị yến mạch cho một số điều kiện da. Bột Oat có thể giúp làm mềm và làm ẩm làn da của bạn, giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn. Bạn cũng có thể sử dụng bột yến mạch để giảm thiểu sẹo do mụn trứng cá hoặc thủy đậu. Bột Oat giúp làm giảm ngứa liên quan đến cây thuốc độc hoặc muỗi đốt. Nói chung, yến mạch đóng vai trò chống viêm và ngăn ngừa ngứa khi sử dụng tại chỗ.
